[回答] 顺产后42天，检查结果无异常时，就可以恢复跑步的习惯，但是在跑步过程中尽可能保持平稳，因为在生产过程中分泌的松弛激素会令产妇变得容易拉伤。对于自然分娩的妈妈，在产后2-3天就可以下床走动，3-5天可以做收缩骨盆的运动，直到产后2个星期，才能够做伸展运动。特别需要注意，如果顺产的妈妈产后大出血，则需要视情况而定，一般顺产的产妇4-6周可以开始做产后健身操，剖宫产的妈妈则需要6-8周或是更长时间的恢复期，剖宫产3个月恢复后可以进行跑步，但是建议不宜剧烈运动，不宜跑得太快，要以散步、瑜伽等温和的运动为主。

[回答] 据统计，从哺乳期到分娩，孕妇的体内至少要存储5公斤的脂肪，才能够满足分娩以及分娩后哺乳的需要，所以在

[回答] 许多女士都以前经历小产的状况，小产针对女士的损害是十分大的，在手术治疗以后，女士更为应当高度重视人体

[回答] 关键提醒:人流之后直到阴道内沒有流血了。才能够考虑到应用塞药医治阴道炎的症状。女性朋友在做完人流手术

[回答] 流产之后一般需要1个月左右的时间，才可以进行同房，也就是来1次正常的月经，干净后3天就可以进行同房。因为人流术后会对子宫造成一定的伤害，本身的体质可能抵抗力比较差，过早的同房可能会引起炎症的发生，例如宫颈炎、子宫内膜炎和输卵管炎、盆腔炎的情况发生，严重的情况下可能会出现腹痛或者发热的情况。流产之后要给子宫休息的状态，避免过早的同房而刺激宫颈，引起不必要的伤害。即使在流产之后，月经干净后1个月之后同房，也要采取避孕的措施，避免再次怀孕，对子宫内膜造成一定的伤害。如果备孕，需要间隔3个月左右的时间，才可以进行备孕和怀孕。以免过早同房会引起先兆流产、早产的情况发生。

[回答] 一般而言，做了人工流产手术以后，应该等待身体恢复好以后才能同房，大约是人工流产后30天，最好是等来一次月经以后再同房，但是要采取避孕措施。对于不同的人，在人工流产手术以后的反应不一样，有的女性会比较虚弱，这种情况建议时间会长一些，才能够同房。因为人工流产后子宫、卵巢等生殖器官需要一个充分的修复与调整过程，如果过早的同房，因为这个时期身体比较虚弱，抵抗力低下，容易感染，会导致带入阴道的细菌很容易上行引起子宫内膜炎等妇科疾病。

[回答] 流产是很多女性不想发生的事情，不仅对于女性的身体有着很大的伤害，而且对于精神上也有着很多的破坏。 一般流产之后女性需要很长时间去休养，但是有些人着急想要孩子，那么自然流产之后多久才能同房？ 流产之后要多注意全面的补充营养，注意卫生，更不能同房，女性流产以后，由于子宫和子宫颈都受到了损伤，这个时候如果发生性交，男生的生殖器就会带入细菌，有创伤的子宫就会容易感染发生炎症，对女性的身体是种非常大的伤害，容易导致子宫内膜炎、盆腔炎等。 年轻的时候或许不觉得，但是年纪大一些就会表现出来，所以不要在流产或引产以后一个月内同房，即使是子宫和阴道壁经过四到六周已经复原完好，产后的性生活中也应像新婚初夜那样谨慎小心，最好在开始时使用避孕药膏或者乳脂等润滑剂来润滑阴道以顺利进行性生活。

[回答] 流产有两种方法，如果是药物流产，需要药物流产后来一次正常的月经，干净后，宫腔内没有残留，3-7天内不要同房，可以上环。如果是人工手术流产，可以在做手术的同时，行上环手术。上环后适当休息3天，1周内不要有重体力的劳动，禁性生活半个月，上环后注意观察阴道流血以及腹痛情况。上环后的第1年，1个月、3个月、6个月、12个月，最好B超检查，了解宫腔内环的位置，环的位置正常，才能够发挥正常的避孕作用。如果环的位置不正常，比如环位下移，会失去正常的避孕作用，有可能避孕失败，需要换环或者换用其他的方式避孕。

[回答] 流产后一到两周，等身体基本恢复正常才可以练瑜伽。因为女性流产后子宫会受到伤害，而且气血有所亏虚，整个身体状况不佳，如果急于塑身或者练瑜伽会影响身体的恢复。建议这个时期要注意休息，不要做重体力活，注重营养的补充，多吃一些优质蛋白质和富含维生素的瓜果蔬菜，不要着凉，不要马上去洗澡，尽量不要出门，等身体恢复后再做瑜伽。

[回答] 人流后最好休息一个月，最开始最好静坐修养，吃点补身体的东西，不要做剧烈运动。因为那时子宫还没有完全恢复，要注意增加营养，摄入足量的蛋白质。可以稍微做些运动，像散步或在屋里慢走。做完人流后也不要久坐不动，这样对身体也不好。人流后注意休息，但并不等于完全休息。人流后一个星期左右也要开始适当散步，做做保健操等一些轻微的运动，时间不超过半小时。