[回答] 很多人都知道，临睡前喝杯牛奶有助于催眠，但对于牛奶过敏的失眠患者来说这招恐怕就不起作用了。其实，生活

[回答] 对于血管最大的影响来说，就是血管的硬化。而对于血管硬化来讲，在饮食方面有两点需要注意。一个方面就是有一些食物不应该多吃，另一方面是有些食物可以适当的多吃一点。但是应当需要注意的是，并不是某一方面或者说一种食物就可以对血管起到非常有益的作用。平时饮食当中应当尽量的少吃油腻食物，尤其是动物脂肪类食物。多吃一点清淡的蔬菜，粗粮，水果，比如芹菜，小白菜，黄瓜，西红柿，苹果，香蕉等。

[回答] 我们知道，睡眠对于我们人体来说是非常重要的，它是人们在工作劳累了一天，身体各种机能，也包括肌肉、骨骼

[回答] 1、榴莲——能缓解痛经榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被

[回答] 在男人的餐单中，肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐，有时干脆一点不吃。其实，水果对男人健康来说

[回答] 忙了一整天，满脑子都是报表、数据，心烦意乱的，脑子不想再转，可又不知道为什么总也停不下来，怎么办?快

[回答] 肾脏病是发生在肾脏上一系列病理性改变的统称，是一个通俗的意义，也被称之为肾病。肾脏疾病可能由多种因素引起，表现出多种不同的临床症状。但是从整体上看，日常饮食对肾脏的影响非常重要。那么，哪些水果对肾病有益，哪些蔬菜对肾病有益，下面就由暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们详细的介绍一下。

[回答] 大家经常说好的睡眠不仅能让人一天都精神饱满，而且还能够增加人的工作效率，让人气色红润，但是现代人由于

[回答] 每一个人无时无刻都应该注意要保护自己的肺，因为一旦肺出现问题想要挽救的话就是非常难的。而且严重的肺部

[回答] 说到女人龌龊的事情，你想到什么?估计十个女人会有十一个答案，但是，总有一些尴尬事是让女人一听就深有同