白苏叶是一种对大家来说还算比较熟悉的中药，对我们身体的有很多的好处，我们想要在生活中正确的食用它，需要对白苏叶有一些了解，下面我们就来看一看吧。
【别名】
荏叶（《别录》）。
【来源】
唇形科植物
白苏
的
叶片
，夏、秋采叶，置通风处阴干。或连嫩茎采取，切成小段，晒干。
【化学成份】
叶含挥发油，主为紫苏酮。
【性味】
辛，温。
【归经】
《本草汇言》："入手、足太阴经。"
【功能主治】
解表，散寒，理气，消食。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，食积，吐泻，冷痢。
【用法用量】
内服：煎汤，1.5～3钱；或研末。外用：捣敷。
【附方】
①治冷痢：白苏茎叶三至五钱，红糖少许，酌加开水炖服。（《福建民间草药》）
【摘录】
《*辞典》
【出处】
出自《本草图经》。
上文为大家介绍了白苏叶的作用，希望对大家在生活中有所帮助。但需要注意的是不要胡乱的和其他食物搭配，应该咨询专业人士后再决定。