海人草是非常有营养的珍贵药材，经常吃海人草是可以起到非常好的功效和作用的，那么我们应该如何食用海人草呢，食用海人草对于我们的身体具体能够起到怎样的好处呢，我们需要懂得一些海人草的专业知识才能回答这些问题。
【别名】
鹧鸪菜、海仁草
【来源】
藻类红藻门
海人草
DigeniasimplexC.Ag.，以
叶状体
入药。
【化学成份】
有效成分为一种含氮的
海人草酸
（digenicacid,C[XiaBiao]10[/XiaBiao]H[XiaBiao]15[/XiaBiao]O[XiaBiao]4[/XiaBiao]N），另外含有多量粘液质以及甘油酸钠、甘露糖醇等。
【药理作用】
海人草酸
对肠道寄生虫的作用是能溶解和分离其肠道上皮，同时使运动肌麻痹而瘫痪，能抑制肌肉中脱氢酶的作用而抑制呼吸，使虫排出。
【性味】
咸，凉。
【功能主治】
驱虫。用于蛔虫病，排除粘液及婴儿胎毒等。
【用法用量】
驱蛔虫：海人草3钱，甘草1钱，大黄2钱，水煎服，1日量，食前顿服。
【摘录】
《全国中草药汇编》
【出处】
《现代实用中药》
上文我们介绍了什么是海人草，我们知道海人草不但可以用来治疗疾病而且还有很好的保健功效，所以我们要善于利用海人草来为我们的健康护航。