谈到养生，并不光是女性朋友感兴趣，很多男性朋友也是有兴趣的，尤其是现代人对食品的追求越来越高，不但要吃得健康，还要吃出功效，为此，很多专家不断的学习研究做一些新的方剂出来，其中，保元丹对一些疾病的效果就非常好，下面我们就来看看具体的介绍。
【处方】
稻草不拘多少。
【制法】
密扎成把，候冬日放露天粪缸内，至春分取起，于长流水洗净污秽。置屋上，任日炽雨淋雪压，愈陈愈妙，再将草烧成黑灰，为末，每两加冰片3分，和乳极细。
【功能主治】
牙疳久不愈者。
【用法用量】
吹患处。
【摘录】
《重楼玉钥》卷上
【处方】
附子（炮，去皮脐）1两，肉豆蔻1两，白术1两，山药1两，干姜（炮）1两，赤石脂1两，肉桂半两。
【制法】
上为细末，水糊为丸，如梧桐子大。
【功能主治】
老弱诸沉寒痼冷，小便滑数，大便时泄，腰腿脐腹疼痛，困倦，瘦虚食减。
【用法用量】
每服20-30丸，空心酒送下。
【摘录】
《普济方》卷一二○
【处方】
黄精1斤，甘枸杞4两，酒酿5斤，好黄酒5斤。
【制法】
入罐煮1炷香，每饮1茶杯，药渣加胡桃肉8两，大黑枣8两，青州柿饼1斤，捣为丸服。
【功能主治】
保养元气。主
【用法用量】
口服。
【摘录】
《纲目拾遗》卷八引《千金不易方》
上面已经详细为大家推荐了保元丹，大家可根据自己的需要，熬制不同的养生方剂，尤其是家中有老人和小孩的家庭，更应该照顾老人和小孩的身体需要。