说到养生，很多人会侃侃而谈，由此可知，大家对于养生的关注。那么大家了解中药方剂吗?下面我们就来看看中药方剂宁志膏的有关介绍。
【处方】
酸枣仁（微炒.去皮）、人参，各一两；辰砂（研细水飞）半两，乳香（以乳钵坐水盆中研）一分。
【炮制】
上四味研和停，炼蜜圆，如弹子大。
【功能主治】
治心脏亏虚，神志不守，恐怖惊惕，常多恍惚，易于健忘，睡卧不宁，梦涉危险，一切心疾，并皆治之。
【用法用量】
每服一粒，温酒化下，枣汤亦得，空心临卧服。
【摘录】
《宋·太平惠民和剂局方》
【处方】
酸枣仁（微炒，去皮）人参各30克辰砂（研细，水飞）15克乳香（以乳钵坐水盆中研）7.5克
【制法】
上四味，研末和匀，炼蜜为丸，如弹子大。
【功能主治】
治心脏亏虚，神志不宁，恐怖惊惕，常多恍饱，易于健忘，睡卧不宁，夜多恶梦。
【用法用量】
每服1粒，空腹与临卧时用温酒化下，枣汤亦得。
【摘录】
《太平惠民和剂局方》卷五
【别名】
宁神膏（《济阴纲目》卷十二）。
【处方】
辰砂酸枣仁人参茯神（去木）琥珀各7.5克滴乳香3克（别研）
【制法】
上为细末，和匀。
【功能主治】
养心安神。治妇人因出血多，心神不安，不得睡卧，语言失常。
【用法用量】
每服3克，浓煎灯心、大枣汤调下。
【摘录】
《百一选方》卷十八
通过上面对宁志膏的介绍我们可以知道，中医认为食疗方剂养生是最直接有效的养生方式，对身体没有什么副作用，大家可以放心。