环境的恶劣变化让我们的身体来不及调整，所以导致了越来越多的疾病的产生。要想能够成功抵御疾病的侵袭，我们就应该在平时调理身体，让身体做好准备。中药方剂在此方面有着得天独厚的优势，今天我们就来为大家介绍护命丹这种方剂。
【处方】
天麻（锉）4两，牛膝（去苗，锉）4两，天仙子1斤（淘净，炒黄）。
【制法】
以绢袋盛，浸酒中七日七夜，取药炒干，为末，用浸药酒作面糊为丸，如梧桐子大。
【功能主治】
消阴保真。主阴气太盛，五脏昏浊，食毕困乏，虽未中年，衰苶先至。
【用法用量】
每服20丸，空心酒送下。
【摘录】
《圣济总录》卷一九八
【处方】
黄丹3两，白矾3两，寒水石3两。
【制法】
上为细末，入瓷瓶中固济，以醋满瓶浸，以文火泣令干，便加火煅令通赤，候冷开取，入硫黄一两同研，入瓶，更煅令赤，于润地上，盆合三日夜，出火毒了，研为末。以水浸蒸饼和丸，如绿豆大。
【功能主治】
男子冷气，妇人血气，肠风下血，及赤白痢。
【用法用量】
每服10丸，空心以酒送下。
【摘录】
《圣惠》卷九十五
【处方】
天南星、白矾（枯）3钱，干蝎3钱，轻粉1钱，朱砂1钱（研），雄黄1钱（研），巴豆霜1钱。
【制法】
上为细末，水浸蒸饼为丸，如绿豆大。
【功能主治】
小儿急慢惊风，天吊搐搦，痰涎喘促，五疳腹胀，精神昏愦，恍惚不宁，呕哕吐逆，头发稀疏，肚上青筋，脏腑不和，痢下不稳，乳食难进。
【用法用量】
每服5-7丸，金银薄荷汤送下。或吐泻汗，效。
【摘录】
《永乐大典》卷九七八引《经验普济加减方》
在通过上文对护命丹的讲解我们可以知道，养生上可以根据自己的喜爱进行，不过在养生的时候，也是要注意方法选择，对一些不太适合自己的养生方式是不要选择的，否则对身体也是会有影响的。