基本上一提到防风散，大家都不是太陌生，但对于防风散具体有哪些功效，它又该怎么吃等，很多人还是不太了解，今天就带大家一起来看看。
【处方】
防风（去芦.一钱）麻黄（去节.一钱）人参（去芦.一钱）川芎（一钱）附子（炮.去皮脐.一钱）桂心（一钱）黄蓍（一钱）赤茯苓（去皮.一钱）酸枣仁（一钱）白术（一钱）独活（一钱）桑皮（一钱）羚羊角（一钱）甘草（五分）
【功能主治】
治脾脏中风，手足缓弱，舌强语涩，胸膈烦闷，志意恍惚，身体沉重，宜服之。
【用法用量】
上作一服，水二钟，生姜五片，煎至一钟，不拘时服。
【摘录】
明·方贤着《奇效良方》
【处方】
防风（二分）羌活（二分）当归（二分）川芎（二分）肉桂（去皮.二分）薏苡仁（一两）仙灵脾（一两）附子（炮裂.去皮脐.一两）牛膝（一两）骨碎补（一两）细辛（半两）枳实（麸炒.半两）
【功能主治】
治风，身体疼痛，转侧不得。
【用法用量】
上咀，每服三钱，以水一中盏，煎至六分，去滓，不拘时，稍热服。
【摘录】
明·方贤着《奇效良方》
【处方】
防风（去叉.三分）枳壳（麸炒.三分）沙参（半两）秦艽（去苗.一两半）犀角屑（一两）升麻（一两）木通（一两）羌活（一两）甘草（炙.一两）茯神（去木.一两）龙齿（一两）前胡（一两）
【功能主治】
治热毒风痰壅，头目晕闷，心神不宁。
【用法用量】
每服三钱，水一中盏，煎至五分，去滓，入生地黄汁一合，更煎一二沸，不拘时温服。
【摘录】
明·方贤着《奇效良方》
【处方】
防风30克（去芦头）川升麻30克黄芩30克赤芍药30克蔓荆子30克石膏30克葛根30克（锉）甘草15克（炙微赤，锉）
【制法】
上药捣粗罗为散。
【功能主治】
主外感风热，头痛掣动。
【用法用量】
每服12克，以水170毫升，煎至100毫升，去滓，人淡竹沥30毫升，再煎一二沸，温服，不计时候。
【摘录】
《太平圣惠方》卷二十
【处方】
防风30克（去声头）白及30克柏子仁30克
【制法】
上药捣罗为散。
【功能主治】
主小儿囟开不合。
【用法用量】
以乳汁调和，涂头上，以合为度。
【摘录】
《太平圣惠方》卷八十二
【处方】
黄芩人参甘草川芎麦门冬（去心）各30克防风（去芦）45克
【制法】
上药为末。
【功能主治】
主鼻渊。脑热渗下，浊涕不止，日久必成衄血。
【用法用量】
每服6克，食后沸水调服，每日三次。
【摘录】
《宣明论方》卷一
【别名】
圆翳防风散（《医宗金鉴》卷七十七）。
【处方】
茺蔚子防风桔梗五味子知母各60克黑参川大黄细辛芒消车前子黄芩各30克
【制法】
上药捣罗为末。
【功能主治】
主圆翳内障。初患之时，眼前多见蝇飞花发，薄烟轻雾；渐渐加重，继则黑睛上出现一点青白，宛如油点浮于水面，暗处视之，其翳青白而大；明处视之，其形差小。不痛不痒，渐至失明。
【用法用量】
每服3克，以水150毫升，煎至75毫升，去滓，食后温服。
【摘录】
《秘传眼科龙木论》卷一
【处方】
防风半两（去芦头），枳壳半两（麸炒微黄，去瓤），赤芍药3分，半夏半两（汤浸7遍去滑），甘菊花半两，芎藭半两，石膏2两，甘草半两（炙微赤，锉），前胡1两（去芦头）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
风痰，头目昏闷，四肢烦疼。
【用法用量】
每服3钱，以水1中盏，加生姜半分，煎至6分，去滓温服，不拘时候。
【摘录】
《圣惠》卷二十
【处方】
防风1两（去芦头），赤芍药1两，葛根1两（锉），独活1两，茵芋1两，甘草1两（炙微赤，锉），芎䓖1两，细辛1两，白术1两，麻黄1两（去根节），羚羊角屑1两，人参1两（去芦头），石膏2两，汉防己1两，川乌头1两（炮裂，去皮脐）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
中风，口噤不开，烦热闷乱。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏，加生姜半分，煎至5分，去滓，加竹沥1合，更煎1-2沸，放温，不拘时候，拗开口灌之。
【摘录】
《圣惠》卷十九
【处方】
厚朴2两（去皮，姜汁制），陈皮2两（去白），甘草2两（炙），藁本2两，独活3两，防风3两（去芦），桔梗（微炒）3两，苍术（于木臼内略杵去皮，却入布袋内打，净称）2两。
【制法】
上为细末。
【功能主治】
伤寒时气，头痛壮热，恶风，百节酸疼，肩背拘急，面赤虚烦，声重咳嗽，寒热不除。
【用法用量】
每服3钱，加生姜3片，大枣2个，水1大盏，煎7分，温服；沸汤点亦得。
【摘录】
《魏氏家藏方》卷一
【处方】
麻黄1分半（去节），牵牛1分半（炒，取末），甘草（炙）1分半，杏仁1分（去皮），防风1分，半夏1分（制），芍药1分，辣桂1分，白芷1分，防己1分，当归1分，川芎1分，羌活1分，独活1分，槟榔1分。
【制法】
上锉。
【功能主治】
风肿皮粗，麻木不仁，或时疼痛。
【用法用量】
每服3钱，加生姜4片，紫苏3叶，煎服。
【摘录】
《直指》卷十七
【别名】
防风汤
【处方】
防风2两（去芦头），甘草3两（炙微赤，锉），独活3分，当归1两，赤茯苓1两，秦艽1两（去苗），茵芋半两，桂心3分，杏仁半两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
风血痹，皮肤不仁。
【用法用量】
防风汤（《圣济总录》卷十九）。
【摘录】
《圣惠》卷十九
【处方】
防风1两（去芦头），羌活2两，川升麻1两，桂心1两，芎䓖2两，羚羊角屑3分，麻黄1两（去根节），杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄），薏苡仁1两。
【制法】
上为散。
【功能主治】
中风口面㖞僻，手足不遂，风入于脏，则语不得转，心神昏闷。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏，煎至5分，去滓，加竹沥1合，重煎1-2沸，不拘时候稍热服。如人行5-7里再服，以衣盖之，汗出为度。
【摘录】
《圣惠》卷十九
【处方】
防风1两（去芦头），赤茯苓1两，芎䓖1两，白蒺藜1两（微炒，去刺），麻黄1两（去根节），桂心1两，海桐皮1两（锉），当归1两，人参1两（去芦头），白术1两半，独活1两，细辛1两，杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
腲退风，肌肉虚满，肢节缓弱，皮肤不仁，骨节疼痛。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏，加生姜半分，大枣3枚，煎至6分，去滓，食前稍热服。
【摘录】
《圣惠》卷二十三
【处方】
防风（去芦头）、川芎、香白芷、甘菊花、甘草各等分。
【制法】
上为细末。
【功能主治】
祛风明目。主时性时疫温病，嗽喘烦渴，头痛体疼，眼目涩多睡，肌肉蠕动，痰逆忪悸。
【用法用量】
每服2钱，食后荆芥汤调下。
【摘录】
《杨氏家藏方》卷二
【处方】
防风2两（去叉），母猪肉2两。
【制法】
上同煮数沸，去猪肉，取防风焙干，捣罗为散。
【功能主治】
一切癣。
【用法用量】
每服1钱匕，白汤点服，不拘时候。
【摘录】
《圣济总录》卷一三七
【处方】
防风1两（去芦头），木通1两（锉），麦门冬1两（去心），川升麻1两，甘草3分（炙微赤，锉），虎杖1两（锉），石膏2两，葛根1两（锉）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
伤寒阳痉，壮热不歇，筋脉拘急，牙关急痛。
【用法用量】
每服5钱，以水1大盏，煎至5分，去滓温服，不拘时候。
【摘录】
《圣惠》卷十
【别名】
防风汤
【处方】
防风1两（去芦头），羚羊角屑1两，独活1两，赤箭1两，当归1两，杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄），秦艽半两（去苗），麻黄2两（去根节），桂心1两，前胡半两（去芦头），甘草半两（炙微赤，锉）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
中风不语，两目不开，手足抽掣，发歇往来，昏塞涎潮。
【用法用量】
防风汤（《圣济总录》卷五）。
【摘录】
《圣惠》卷十九
【处方】
防风3分（去芦头），人参3分（去芦头），赤茯苓3分，贝母3分（煨令微黄），前胡3分（去芦头），半夏3分（汤浸7遍去滑），芎䓖3分，木香2分，天麻3分，羌活3分，桂心3分，甘菊花3分，细辛3分，附子3分（地裂，去皮脐），麻黄2分（去根节），藁本3分，桑根白皮3分（锉），杏仁3分（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
肺脏中风，气攻背痛项强，皮毛焦枯，头疼鼻塞，四肢不利，遍身瘙痒。
【用法用量】
每服3钱，以水1中盏，加生姜半分，薄荷2-7叶，煎至6分，去滓温服，不拘时候。
【注意】
忌热面、鸡、猪、鱼等。
【摘录】
《圣惠》卷六
【别名】
防风麻黄散
【处方】
防风3分（去芦头），麻黄3分（去根节），人参3分（去芦头），芎䓖3分，附子3分（炮裂，去皮脐），桂心3分，羚羊角屑3分，黄耆3分（锉），赤茯苓3分，酸枣仁2分（微炒），白术3分，独活3分，甘草半两（炙微赤，锉），桑根白皮3分（锉）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
脾脏中风，手足缓弱，舌强语涩，胸膈烦闷，智意恍惚，身体沉重。
【用法用量】
防风麻黄散（《校注妇人良方》卷三）。
【摘录】
《圣惠》卷五
【处方】
防风3分（去芦头），麻黄2分（去根节），半夏半两（汤洗7遍去滑），白术半两，赤茯苓1两，芎䓖半两，杏仁3分（汤浸，去双仁，麸炒微黄），麦门冬1两（去心），当归半两（锉，微炒），川大黄半两（锉碎，微炒），甘草半两（炙微赤，锉），犀角屑1两。
【制法】
上为末。
【功能主治】
肝风，筋脉拘挛，四肢疼痛，心膈痰壅，不欲饮食。
【用法用量】
《普济方》有人参半两（去芦头）、牛膝一两（去苗）、薏苡仁一两、羚羊角屑一两。
【摘录】
《圣惠》卷三
【别名】
防风汤
【处方】
防风8分，葛根8分，芎䓖8分，干地黄8分，麻黄（去节）6两，甘草6两，桂心6两，独活6两，汉防己6两，杏仁5个（去尖）。
【功能主治】
风疰。
【用法用量】
防风汤（《普济方》卷三五○）。
【注意】
有汗者，不可服。
【摘录】
方出《经效产宝》卷中，名见《圣惠》卷七十四
【处方】
防风1钱半，大粉草1钱半，川芎1钱，荆芥1钱，牛蒡子1钱，连翘1钱。
【制法】
上为细末。
【功能主治】
小儿身疮。
【用法用量】
《普济方》有天花粉，无大粉草。
【摘录】
《朱氏集验方》卷十一
【处方】
防风3分（去芦头），当归3分（锉，微炒），麻黄1两（去根节），泽泻1两，天门冬1两（去心），附子1两（炮裂，去皮脐），生地黄1两，白术1两，山茱萸1两，黄芩1两，甘草半两（炙微赤，锉），桂心1两。
【制法】
上为散。
【功能主治】
卒中瘫痪风，手足不遂，身体拘急，神思昏沉。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏，煎至6分，去滓，不拘时候稍热服。
【摘录】
《圣惠》卷二十
【处方】
防风2两（去叉，炙令黄），黄耆（炙，锉）2两，甘草半两（炙，锉），人参半两。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
肠风。
【用法用量】
每服2钱匕，食前粟米饮调下。
【摘录】
《圣济总录》卷一四三
【处方】
防风（去叉，生用）不以多少。
【制法】
上为散。
【功能主治】
肝经受风，留伏不散，以致血得风而溢泄，倒经，或发咳微甚，缠绵不已。
【用法用量】
每服2钱匕，酒调下。
【摘录】
《圣济总录》卷一五二
【处方】
防风（去芦头）、甘草（炙草）、柴胡（去苗）、连翘、山栀子各等分。
【制法】
上为粗末。
【功能主治】
小儿五脏积热、惊风，头面赤热，口舌生疮，好饮冷。
【用法用量】
每服1钱，水5分，煎3分，去滓温服。1岁儿1服可分4次；3岁儿可作2服饮之。
【摘录】
《刘氏家传》引李琬方（见《幼幼新书》卷十九）
【处方】
防风、防己、葛根、秦艽、当归、川芎、乌药、甘草、羌活、独活、白术、杏仁、黄芩、白芍、前胡、川断、菊花、天虫。
【功能主治】
妊娠中风。
【各家论述】
中风一症，男妇老少皆有之，重者中脏，轻者中腑，又次中经络。治妇人独难，以妊娠耳。二防、二活、秦、芎、根皆治风药也；风必生热，故用黄芩、白芍、甘菊以凉之；风必多痰，故用前胡、杏仁、天虫以豁之；风盛则气必喘急，故用乌药以顺之，甘草以缓之；而当归、白术、川断配以川芎，佐以黄芩、白芍，皆可以安胎也。但此方风药太多，风能胜湿，且有防己、独活直达下焦，恐伤胎气，用者审之。
【摘录】
《陈素庵妇科补解》卷三
【处方】
防风2两，泽泻1两，细辛1两，附子1两，薯蓣1两，茯苓1两，天雄1两，白术2两半，桂心1两半，干姜半两。
【制法】
上药治下筛。
【功能主治】
风头眩，恶风，吐冷水，心闷。
【用法用量】
方中泽泻，《千金翼》作泽兰，天雄作人参。
【各家论述】
《千金方衍义》：风眩恶风，吐水心闷，此阳虚水停心下。故用五苓散中之四并雄、附、姜、辛以散水逆，薯蓣以疗虚风，防风以祛风湿也。至于方后服法，岂非宿有成验而为详述如此。
【摘录】
《千金》卷十三
【处方】
防风1两（去芦头），猪苓1两（去黑皮），泽泻1两，赤茯苓1两，麻黄1两（去根节），泽漆1两，白术1两半，大戟1两（锉碎，微炒），黄耆1两（锉），独活2两，杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
利小便。主风水，通身肿，皮肤欲裂。
【用法用量】
每服5钱，以水1大盏，入煮赤小豆汁1合，煎至5分，去滓，每日早晨温服。良久，当小便极利；不利，晚再服之。
【摘录】
《圣惠》卷五十四
【处方】
防风半两（去芦头），芎䓖半两，川升麻半两，犀角屑半两，羚羊角屑半两，赤芍药半两，前胡半两（去芦头），细辛1分，秦皮1分，朱砂1分（细研），甘草（炙微赤，锉）1分，牛黄2钱（细研）。
【制法】
上为散，入牛黄、朱砂，都研令匀。
【功能主治】
退上焦壅热，止痛消肿。主眼赤肿痛，多眵泪。
【用法用量】
每服1钱，食后煎地黄汤调下。
【摘录】
《圣惠》卷三十二
【处方】
防风1两（去芦头），甘菊花1两，牛蒡子1两（微炒），白附子1两（炮裂），前胡1两（去芦头），石膏2两（细研，水飞过）。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
痰厥头痛。
【用法用量】
每服2钱，食后以生姜茶清调下。
【摘录】
《圣惠》卷五十一
【处方】
黄柏半两，牡丹半两，桂心半两，防风半两（去芦头）。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
阴痜，卵偏大，有气上下胀肿，或行走便发肿大。
【用法用量】
每服2钱，食前以温酒调下。
【摘录】
方出《圣惠》卷四十四，名见《普济方》卷二四七
【处方】
防风1两（去芦头），石膏2两（细研，水飞过），小荆子1两，栀子仁1两，荠苨1两，枸杞子1两（微炒），白蒺藜1两（微炒，去刺），甘草半两（炙微赤，锉）。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
肺脏风毒，及过饮生酒隳。
【用法用量】
每服2钱，食后以温水调下。
【摘录】
《圣惠》卷四十
【处方】
防风1两（去芦头），甘菊花1两，赤芍药2两，石膏4两，葛根1两（锉），柴胡2两（去苗），蔓荆子1两，甘草1两（炙微赤，锉），杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
上焦风壅头痛，口干烦热。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏，加生姜半分，煎至5分，去滓，加竹沥半合，更煎2-3沸，不拘时候温服。
【注意】
忌炙爆、热面、大蒜等。
【摘录】
《圣惠》卷四十
【处方】
防风2两（去芦头），犀角屑2两，羚羊角屑2两，川大黄（锉碎，微炒）2两，前胡2两（去芦头），黄芩2两，玄参2两，地骨皮2两，甘草半两（炙微赤，锉）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
睑生风粟，及生珠管。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏半，煎至5分，去滓，食后温服。
【摘录】
《圣惠》卷三十二
【别名】
防风饮
【处方】
防风1两（去芦头），黄芩1两，葳蕤1两，黄连1两（去须），甘草（炙微赤，锉）1两，栀子仁3分。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
眼冲风多泪；目偏视。
【用法用量】
防风饮（《圣济总录》卷一○七）。
【注意】
忌油腻、热酒、湿面。
【摘录】
《圣惠》卷三十二
【处方】
防风1两（去芦头），黄连1两（去须），决明子1两，黄芩1两，甘草1两（炙微赤，锉），川大黄（锉碎，微炒）1两，木通1两（锉），甘菊花3分，赤芍药1两半。
【制法】
上为粗散。
【功能主治】
风毒攻眼，睫落肿痛。
【用法用量】
每服3钱，以水1中盏，煎至6分，去滓，食后温服。
【注意】
忌毒鱼肉、炙爆、热面。
【摘录】
《圣惠》卷三十二
【处方】
防风1两（去芦头），五加皮1两，萆薢1两（锉），薏苡仁1两，杜仲1两半（去粗皮，炙微黄），牛膝1两半（去苗），海桐皮1两（锉），桂心1两，枳壳1两（麸炒微黄，去瓤），赤芍药1两，续断3分，鼠粘子3分，黄耆1两（锉），熟干地黄1两，羚羊角屑3分。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
虚劳，筋脉拘挛，腰膝疼痛。
【用法用量】
每服2钱，以温酒调下，日3-4次。
【注意】
忌生冷、油腻、毒滑鱼肉。
【摘录】
《圣惠》卷三十
【处方】
川乌头1两，防风1两（去芦），白芷1两，川芎1两半，草乌头半两，细辛（去苗土）7钱半，苍术2两（去皮实者）。
【功能主治】
牙痛。
【用法用量】
上先用盐搽，后方用药末搽上。
【摘录】
《普济方》卷六十五
【处方】
防风1两，蜀椒（去目、闭口者，汗）1两，麦门冬（去心）1两，天雄（炮，去皮）5分，附子（炮，去皮）5分，人参5分，当归5分，五味子3两，干姜3两，乌头（炮，去皮）3两，细辛3两，白术3两，柴胡半两，山茱萸半两，莽草半两，麻黄（去节）半两，桔梗半两，白芷半两。
【制法】
上为散。
【功能主治】
风所为，猝起眩冒不知人，四肢不知痛处，不能行走，或身体偏枯不遂，口吐涎沫出，手足拘急。
【用法用量】
每服方寸匕，酒送下，日3次。不知稍增，以知为度。
【摘录】
《千金翼》卷十六
【处方】
防风2两，白芷1两，白术3两。
【制法】
上药治下筛。
【功能主治】
头面遍身风肿。
【用法用量】
每服方寸匕，酒送下，日3次。
【摘录】
《千金》卷十三
【处方】
防风1两（去芦头），酸枣仁半两，芎䓖半两，当归半两（锉，微炒），牛膝1两（去苗），狗脊1两（去毛），萆薢1两（锉），薏苡仁2两，杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄），人参半两（去芦头），葛根半两（锉），羌活2两，麻黄1两（去根节），石膏2两，桂心1两。
【制法】
上为粗散。
【功能主治】
妇人中风，半身枯细，筋脉抽掣，心神烦闷，行立不得。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏，加生姜半分，煎至6分，去滓，不拘时候温服。
【摘录】
《圣惠》卷六十九
【处方】
防风2分，轻粉2分，荆芥2分，密陀僧1钱，乳香1钱。
【制法】
上为细末。
【功能主治】
面上风刺、粉刺。
【用法用量】
每夜遇晚，用药1钱涂面上，以乳汁调敷之，次日空心，再用盐、荆芥汤洗之。
【摘录】
《普济方》卷五十一
【处方】
防风半两（去叉），羌活半两（去芦头），甘菊花半两（择去梗），白附子半两（炮），山芋半两，藁本半两（洗，切，焙），附子半两（炮裂，去皮脐），蒺藜子（炒，去角）半两，麝香（研）1分。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
风头眩，目昏痛。
【用法用量】
每服1钱匕，食后茶清调下。或炼蜜为丸，如梧桐子大。每服20丸，茶、酒任下。
【摘录】
《圣济总录》卷十六
【处方】
防风2两（去叉），天麻2两，陈橘皮（汤浸去白，焙）1两。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
诸疮癣疥。
【用法用量】
每服3钱匕，空心酒调下。
【摘录】
《圣济总录》卷一三七
【处方】
防风2两（去芦头），独活2两，芎䓖1两，赤茯苓1两，当归1两，葛根1两（锉），桂心1两，麻黄2两（去根节），附子2两（炮裂，去皮脐），细辛1两，汉防己1两，甘草1两（炙微赤，锉）。
【制法】
上为粗散。
【功能主治】
风奄忽不能言，四肢亸曳，皮肉不知痛痒。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏，加生姜半分，煎至6分，去滓温服，不拘时候。
【摘录】
《圣惠》卷二十二
【别名】
防风汤
【处方】
防风1两（去芦头），麻黄2两（去根节），白术1两，黄芩1两，赤芍药1两，桂心1两，汉防己1两，芎劳1两，人参1两（去芦头），甘草1两（炙微赤，锉），附子1两（炮裂，去皮脐），杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
风癔。
【用法用量】
防风汤（《圣济总录》卷六）。
【注意】
服后有汗，宜避风为妙。
【摘录】
《圣惠》卷十九
【处方】
防风1两（去叉），龙骨1两，远志1两，铁精（别研）1两，紫石英2两（别研），丹砂（别研）2两，熟干地黄（洗，切，焙）2两，人参2两半，干姜1两（炮），细辛1两（去苗叶），附子（炮裂，去皮脐）1两，白茯苓（去黑皮）2两。
【制法】
上除别研外，为末，再和匀。
【功能主治】
定心。主中风惊悸，心虚恍惚，言语失常，或瞋或怒，志意不乐。
【用法用量】
每服1钱许，加至2钱，
关于防风散的相关知识就给大家介绍到这里，在现在的生活中各种各样的养生方剂层出不穷，而且人们的需求也越来越大，已经成为一个全民养生的时代了。
【处方】
防风（去芦.一钱）麻黄（去节.一钱）人参（去芦.一钱）川芎（一钱）附子（炮.去皮脐.一钱）桂心（一钱）黄蓍（一钱）赤茯苓（去皮.一钱）酸枣仁（一钱）白术（一钱）独活（一钱）桑皮（一钱）羚羊角（一钱）甘草（五分）
【功能主治】
治脾脏中风，手足缓弱，舌强语涩，胸膈烦闷，志意恍惚，身体沉重，宜服之。
【用法用量】
上作一服，水二钟，生姜五片，煎至一钟，不拘时服。
【摘录】
明·方贤着《奇效良方》
【处方】
防风（二分）羌活（二分）当归（二分）川芎（二分）肉桂（去皮.二分）薏苡仁（一两）仙灵脾（一两）附子（炮裂.去皮脐.一两）牛膝（一两）骨碎补（一两）细辛（半两）枳实（麸炒.半两）
【功能主治】
治风，身体疼痛，转侧不得。
【用法用量】
上咀，每服三钱，以水一中盏，煎至六分，去滓，不拘时，稍热服。
【摘录】
明·方贤着《奇效良方》
【处方】
防风（去叉.三分）枳壳（麸炒.三分）沙参（半两）秦艽（去苗.一两半）犀角屑（一两）升麻（一两）木通（一两）羌活（一两）甘草（炙.一两）茯神（去木.一两）龙齿（一两）前胡（一两）
【功能主治】
治热毒风痰壅，头目晕闷，心神不宁。
【用法用量】
每服三钱，水一中盏，煎至五分，去滓，入生地黄汁一合，更煎一二沸，不拘时温服。
【摘录】
明·方贤着《奇效良方》
【处方】
防风30克（去芦头）川升麻30克黄芩30克赤芍药30克蔓荆子30克石膏30克葛根30克（锉）甘草15克（炙微赤，锉）
【制法】
上药捣粗罗为散。
【功能主治】
主外感风热，头痛掣动。
【用法用量】
每服12克，以水170毫升，煎至100毫升，去滓，人淡竹沥30毫升，再煎一二沸，温服，不计时候。
【摘录】
《太平圣惠方》卷二十
【处方】
防风30克（去声头）白及30克柏子仁30克
【制法】
上药捣罗为散。
【功能主治】
主小儿囟开不合。
【用法用量】
以乳汁调和，涂头上，以合为度。
【摘录】
《太平圣惠方》卷八十二
【处方】
黄芩人参甘草川芎麦门冬（去心）各30克防风（去芦）45克
【制法】
上药为末。
【功能主治】
主鼻渊。脑热渗下，浊涕不止，日久必成衄血。
【用法用量】
每服6克，食后沸水调服，每日三次。
【摘录】
《宣明论方》卷一
【别名】
圆翳防风散（《医宗金鉴》卷七十七）。
【处方】
茺蔚子防风桔梗五味子知母各60克黑参川大黄细辛芒消车前子黄芩各30克
【制法】
上药捣罗为末。
【功能主治】
主圆翳内障。初患之时，眼前多见蝇飞花发，薄烟轻雾；渐渐加重，继则黑睛上出现一点青白，宛如油点浮于水面，暗处视之，其翳青白而大；明处视之，其形差小。不痛不痒，渐至失明。
【用法用量】
每服3克，以水150毫升，煎至75毫升，去滓，食后温服。
【摘录】
《秘传眼科龙木论》卷一
【处方】
防风半两（去芦头），枳壳半两（麸炒微黄，去瓤），赤芍药3分，半夏半两（汤浸7遍去滑），甘菊花半两，芎藭半两，石膏2两，甘草半两（炙微赤，锉），前胡1两（去芦头）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
风痰，头目昏闷，四肢烦疼。
【用法用量】
每服3钱，以水1中盏，加生姜半分，煎至6分，去滓温服，不拘时候。
【摘录】
《圣惠》卷二十
【处方】
防风1两（去芦头），赤芍药1两，葛根1两（锉），独活1两，茵芋1两，甘草1两（炙微赤，锉），芎䓖1两，细辛1两，白术1两，麻黄1两（去根节），羚羊角屑1两，人参1两（去芦头），石膏2两，汉防己1两，川乌头1两（炮裂，去皮脐）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
中风，口噤不开，烦热闷乱。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏，加生姜半分，煎至5分，去滓，加竹沥1合，更煎1-2沸，放温，不拘时候，拗开口灌之。
【摘录】
《圣惠》卷十九
【处方】
厚朴2两（去皮，姜汁制），陈皮2两（去白），甘草2两（炙），藁本2两，独活3两，防风3两（去芦），桔梗（微炒）3两，苍术（于木臼内略杵去皮，却入布袋内打，净称）2两。
【制法】
上为细末。
【功能主治】
伤寒时气，头痛壮热，恶风，百节酸疼，肩背拘急，面赤虚烦，声重咳嗽，寒热不除。
【用法用量】
每服3钱，加生姜3片，大枣2个，水1大盏，煎7分，温服；沸汤点亦得。
【摘录】
《魏氏家藏方》卷一
【处方】
麻黄1分半（去节），牵牛1分半（炒，取末），甘草（炙）1分半，杏仁1分（去皮），防风1分，半夏1分（制），芍药1分，辣桂1分，白芷1分，防己1分，当归1分，川芎1分，羌活1分，独活1分，槟榔1分。
【制法】
上锉。
【功能主治】
风肿皮粗，麻木不仁，或时疼痛。
【用法用量】
每服3钱，加生姜4片，紫苏3叶，煎服。
【摘录】
《直指》卷十七
【别名】
防风汤
【处方】
防风2两（去芦头），甘草3两（炙微赤，锉），独活3分，当归1两，赤茯苓1两，秦艽1两（去苗），茵芋半两，桂心3分，杏仁半两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
风血痹，皮肤不仁。
【用法用量】
防风汤（《圣济总录》卷十九）。
【摘录】
《圣惠》卷十九
【处方】
防风1两（去芦头），羌活2两，川升麻1两，桂心1两，芎䓖2两，羚羊角屑3分，麻黄1两（去根节），杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄），薏苡仁1两。
【制法】
上为散。
【功能主治】
中风口面㖞僻，手足不遂，风入于脏，则语不得转，心神昏闷。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏，煎至5分，去滓，加竹沥1合，重煎1-2沸，不拘时候稍热服。如人行5-7里再服，以衣盖之，汗出为度。
【摘录】
《圣惠》卷十九
【处方】
防风1两（去芦头），赤茯苓1两，芎䓖1两，白蒺藜1两（微炒，去刺），麻黄1两（去根节），桂心1两，海桐皮1两（锉），当归1两，人参1两（去芦头），白术1两半，独活1两，细辛1两，杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
腲退风，肌肉虚满，肢节缓弱，皮肤不仁，骨节疼痛。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏，加生姜半分，大枣3枚，煎至6分，去滓，食前稍热服。
【摘录】
《圣惠》卷二十三
【处方】
防风（去芦头）、川芎、香白芷、甘菊花、甘草各等分。
【制法】
上为细末。
【功能主治】
祛风明目。主时性时疫温病，嗽喘烦渴，头痛体疼，眼目涩多睡，肌肉蠕动，痰逆忪悸。
【用法用量】
每服2钱，食后荆芥汤调下。
【摘录】
《杨氏家藏方》卷二
【处方】
防风2两（去叉），母猪肉2两。
【制法】
上同煮数沸，去猪肉，取防风焙干，捣罗为散。
【功能主治】
一切癣。
【用法用量】
每服1钱匕，白汤点服，不拘时候。
【摘录】
《圣济总录》卷一三七
【处方】
防风1两（去芦头），木通1两（锉），麦门冬1两（去心），川升麻1两，甘草3分（炙微赤，锉），虎杖1两（锉），石膏2两，葛根1两（锉）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
伤寒阳痉，壮热不歇，筋脉拘急，牙关急痛。
【用法用量】
每服5钱，以水1大盏，煎至5分，去滓温服，不拘时候。
【摘录】
《圣惠》卷十
【别名】
防风汤
【处方】
防风1两（去芦头），羚羊角屑1两，独活1两，赤箭1两，当归1两，杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄），秦艽半两（去苗），麻黄2两（去根节），桂心1两，前胡半两（去芦头），甘草半两（炙微赤，锉）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
中风不语，两目不开，手足抽掣，发歇往来，昏塞涎潮。
【用法用量】
防风汤（《圣济总录》卷五）。
【摘录】
《圣惠》卷十九
【处方】
防风3分（去芦头），人参3分（去芦头），赤茯苓3分，贝母3分（煨令微黄），前胡3分（去芦头），半夏3分（汤浸7遍去滑），芎䓖3分，木香2分，天麻3分，羌活3分，桂心3分，甘菊花3分，细辛3分，附子3分（地裂，去皮脐），麻黄2分（去根节），藁本3分，桑根白皮3分（锉），杏仁3分（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
肺脏中风，气攻背痛项强，皮毛焦枯，头疼鼻塞，四肢不利，遍身瘙痒。
【用法用量】
每服3钱，以水1中盏，加生姜半分，薄荷2-7叶，煎至6分，去滓温服，不拘时候。
【注意】
忌热面、鸡、猪、鱼等。
【摘录】
《圣惠》卷六
【别名】
防风麻黄散
【处方】
防风3分（去芦头），麻黄3分（去根节），人参3分（去芦头），芎䓖3分，附子3分（炮裂，去皮脐），桂心3分，羚羊角屑3分，黄耆3分（锉），赤茯苓3分，酸枣仁2分（微炒），白术3分，独活3分，甘草半两（炙微赤，锉），桑根白皮3分（锉）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
脾脏中风，手足缓弱，舌强语涩，胸膈烦闷，智意恍惚，身体沉重。
【用法用量】
防风麻黄散（《校注妇人良方》卷三）。
【摘录】
《圣惠》卷五
【处方】
防风3分（去芦头），麻黄2分（去根节），半夏半两（汤洗7遍去滑），白术半两，赤茯苓1两，芎䓖半两，杏仁3分（汤浸，去双仁，麸炒微黄），麦门冬1两（去心），当归半两（锉，微炒），川大黄半两（锉碎，微炒），甘草半两（炙微赤，锉），犀角屑1两。
【制法】
上为末。
【功能主治】
肝风，筋脉拘挛，四肢疼痛，心膈痰壅，不欲饮食。
【用法用量】
《普济方》有人参半两（去芦头）、牛膝一两（去苗）、薏苡仁一两、羚羊角屑一两。
【摘录】
《圣惠》卷三
【别名】
防风汤
【处方】
防风8分，葛根8分，芎䓖8分，干地黄8分，麻黄（去节）6两，甘草6两，桂心6两，独活6两，汉防己6两，杏仁5个（去尖）。
【功能主治】
风疰。
【用法用量】
防风汤（《普济方》卷三五○）。
【注意】
有汗者，不可服。
【摘录】
方出《经效产宝》卷中，名见《圣惠》卷七十四
【处方】
防风1钱半，大粉草1钱半，川芎1钱，荆芥1钱，牛蒡子1钱，连翘1钱。
【制法】
上为细末。
【功能主治】
小儿身疮。
【用法用量】
《普济方》有天花粉，无大粉草。
【摘录】
《朱氏集验方》卷十一
【处方】
防风3分（去芦头），当归3分（锉，微炒），麻黄1两（去根节），泽泻1两，天门冬1两（去心），附子1两（炮裂，去皮脐），生地黄1两，白术1两，山茱萸1两，黄芩1两，甘草半两（炙微赤，锉），桂心1两。
【制法】
上为散。
【功能主治】
卒中瘫痪风，手足不遂，身体拘急，神思昏沉。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏，煎至6分，去滓，不拘时候稍热服。
【摘录】
《圣惠》卷二十
【处方】
防风2两（去叉，炙令黄），黄耆（炙，锉）2两，甘草半两（炙，锉），人参半两。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
肠风。
【用法用量】
每服2钱匕，食前粟米饮调下。
【摘录】
《圣济总录》卷一四三
【处方】
防风（去叉，生用）不以多少。
【制法】
上为散。
【功能主治】
肝经受风，留伏不散，以致血得风而溢泄，倒经，或发咳微甚，缠绵不已。
【用法用量】
每服2钱匕，酒调下。
【摘录】
《圣济总录》卷一五二
【处方】
防风（去芦头）、甘草（炙草）、柴胡（去苗）、连翘、山栀子各等分。
【制法】
上为粗末。
【功能主治】
小儿五脏积热、惊风，头面赤热，口舌生疮，好饮冷。
【用法用量】
每服1钱，水5分，煎3分，去滓温服。1岁儿1服可分4次；3岁儿可作2服饮之。
【摘录】
《刘氏家传》引李琬方（见《幼幼新书》卷十九）
【处方】
防风、防己、葛根、秦艽、当归、川芎、乌药、甘草、羌活、独活、白术、杏仁、黄芩、白芍、前胡、川断、菊花、天虫。
【功能主治】
妊娠中风。
【各家论述】
中风一症，男妇老少皆有之，重者中脏，轻者中腑，又次中经络。治妇人独难，以妊娠耳。二防、二活、秦、芎、根皆治风药也；风必生热，故用黄芩、白芍、甘菊以凉之；风必多痰，故用前胡、杏仁、天虫以豁之；风盛则气必喘急，故用乌药以顺之，甘草以缓之；而当归、白术、川断配以川芎，佐以黄芩、白芍，皆可以安胎也。但此方风药太多，风能胜湿，且有防己、独活直达下焦，恐伤胎气，用者审之。
【摘录】
《陈素庵妇科补解》卷三
【处方】
防风2两，泽泻1两，细辛1两，附子1两，薯蓣1两，茯苓1两，天雄1两，白术2两半，桂心1两半，干姜半两。
【制法】
上药治下筛。
【功能主治】
风头眩，恶风，吐冷水，心闷。
【用法用量】
方中泽泻，《千金翼》作泽兰，天雄作人参。
【各家论述】
《千金方衍义》：风眩恶风，吐水心闷，此阳虚水停心下。故用五苓散中之四并雄、附、姜、辛以散水逆，薯蓣以疗虚风，防风以祛风湿也。至于方后服法，岂非宿有成验而为详述如此。
【摘录】
《千金》卷十三
【处方】
防风1两（去芦头），猪苓1两（去黑皮），泽泻1两，赤茯苓1两，麻黄1两（去根节），泽漆1两，白术1两半，大戟1两（锉碎，微炒），黄耆1两（锉），独活2两，杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
利小便。主风水，通身肿，皮肤欲裂。
【用法用量】
每服5钱，以水1大盏，入煮赤小豆汁1合，煎至5分，去滓，每日早晨温服。良久，当小便极利；不利，晚再服之。
【摘录】
《圣惠》卷五十四
【处方】
防风半两（去芦头），芎䓖半两，川升麻半两，犀角屑半两，羚羊角屑半两，赤芍药半两，前胡半两（去芦头），细辛1分，秦皮1分，朱砂1分（细研），甘草（炙微赤，锉）1分，牛黄2钱（细研）。
【制法】
上为散，入牛黄、朱砂，都研令匀。
【功能主治】
退上焦壅热，止痛消肿。主眼赤肿痛，多眵泪。
【用法用量】
每服1钱，食后煎地黄汤调下。
【摘录】
《圣惠》卷三十二
【处方】
防风1两（去芦头），甘菊花1两，牛蒡子1两（微炒），白附子1两（炮裂），前胡1两（去芦头），石膏2两（细研，水飞过）。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
痰厥头痛。
【用法用量】
每服2钱，食后以生姜茶清调下。
【摘录】
《圣惠》卷五十一
【处方】
黄柏半两，牡丹半两，桂心半两，防风半两（去芦头）。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
阴痜，卵偏大，有气上下胀肿，或行走便发肿大。
【用法用量】
每服2钱，食前以温酒调下。
【摘录】
方出《圣惠》卷四十四，名见《普济方》卷二四七
【处方】
防风1两（去芦头），石膏2两（细研，水飞过），小荆子1两，栀子仁1两，荠苨1两，枸杞子1两（微炒），白蒺藜1两（微炒，去刺），甘草半两（炙微赤，锉）。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
肺脏风毒，及过饮生酒隳。
【用法用量】
每服2钱，食后以温水调下。
【摘录】
《圣惠》卷四十
【处方】
防风1两（去芦头），甘菊花1两，赤芍药2两，石膏4两，葛根1两（锉），柴胡2两（去苗），蔓荆子1两，甘草1两（炙微赤，锉），杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
上焦风壅头痛，口干烦热。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏，加生姜半分，煎至5分，去滓，加竹沥半合，更煎2-3沸，不拘时候温服。
【注意】
忌炙爆、热面、大蒜等。
【摘录】
《圣惠》卷四十
【处方】
防风2两（去芦头），犀角屑2两，羚羊角屑2两，川大黄（锉碎，微炒）2两，前胡2两（去芦头），黄芩2两，玄参2两，地骨皮2两，甘草半两（炙微赤，锉）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
睑生风粟，及生珠管。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏半，煎至5分，去滓，食后温服。
【摘录】
《圣惠》卷三十二
【别名】
防风饮
【处方】
防风1两（去芦头），黄芩1两，葳蕤1两，黄连1两（去须），甘草（炙微赤，锉）1两，栀子仁3分。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
眼冲风多泪；目偏视。
【用法用量】
防风饮（《圣济总录》卷一○七）。
【注意】
忌油腻、热酒、湿面。
【摘录】
《圣惠》卷三十二
【处方】
防风1两（去芦头），黄连1两（去须），决明子1两，黄芩1两，甘草1两（炙微赤，锉），川大黄（锉碎，微炒）1两，木通1两（锉），甘菊花3分，赤芍药1两半。
【制法】
上为粗散。
【功能主治】
风毒攻眼，睫落肿痛。
【用法用量】
每服3钱，以水1中盏，煎至6分，去滓，食后温服。
【注意】
忌毒鱼肉、炙爆、热面。
【摘录】
《圣惠》卷三十二
【处方】
防风1两（去芦头），五加皮1两，萆薢1两（锉），薏苡仁1两，杜仲1两半（去粗皮，炙微黄），牛膝1两半（去苗），海桐皮1两（锉），桂心1两，枳壳1两（麸炒微黄，去瓤），赤芍药1两，续断3分，鼠粘子3分，黄耆1两（锉），熟干地黄1两，羚羊角屑3分。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
虚劳，筋脉拘挛，腰膝疼痛。
【用法用量】
每服2钱，以温酒调下，日3-4次。
【注意】
忌生冷、油腻、毒滑鱼肉。
【摘录】
《圣惠》卷三十
【处方】
川乌头1两，防风1两（去芦），白芷1两，川芎1两半，草乌头半两，细辛（去苗土）7钱半，苍术2两（去皮实者）。
【功能主治】
牙痛。
【用法用量】
上先用盐搽，后方用药末搽上。
【摘录】
《普济方》卷六十五
【处方】
防风1两，蜀椒（去目、闭口者，汗）1两，麦门冬（去心）1两，天雄（炮，去皮）5分，附子（炮，去皮）5分，人参5分，当归5分，五味子3两，干姜3两，乌头（炮，去皮）3两，细辛3两，白术3两，柴胡半两，山茱萸半两，莽草半两，麻黄（去节）半两，桔梗半两，白芷半两。
【制法】
上为散。
【功能主治】
风所为，猝起眩冒不知人，四肢不知痛处，不能行走，或身体偏枯不遂，口吐涎沫出，手足拘急。
【用法用量】
每服方寸匕，酒送下，日3次。不知稍增，以知为度。
【摘录】
《千金翼》卷十六
【处方】
防风2两，白芷1两，白术3两。
【制法】
上药治下筛。
【功能主治】
头面遍身风肿。
【用法用量】
每服方寸匕，酒送下，日3次。
【摘录】
《千金》卷十三
【处方】
防风1两（去芦头），酸枣仁半两，芎䓖半两，当归半两（锉，微炒），牛膝1两（去苗），狗脊1两（去毛），萆薢1两（锉），薏苡仁2两，杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄），人参半两（去芦头），葛根半两（锉），羌活2两，麻黄1两（去根节），石膏2两，桂心1两。
【制法】
上为粗散。
【功能主治】
妇人中风，半身枯细，筋脉抽掣，心神烦闷，行立不得。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏，加生姜半分，煎至6分，去滓，不拘时候温服。
【摘录】
《圣惠》卷六十九
【处方】
防风2分，轻粉2分，荆芥2分，密陀僧1钱，乳香1钱。
【制法】
上为细末。
【功能主治】
面上风刺、粉刺。
【用法用量】
每夜遇晚，用药1钱涂面上，以乳汁调敷之，次日空心，再用盐、荆芥汤洗之。
【摘录】
《普济方》卷五十一
【处方】
防风半两（去叉），羌活半两（去芦头），甘菊花半两（择去梗），白附子半两（炮），山芋半两，藁本半两（洗，切，焙），附子半两（炮裂，去皮脐），蒺藜子（炒，去角）半两，麝香（研）1分。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
风头眩，目昏痛。
【用法用量】
每服1钱匕，食后茶清调下。或炼蜜为丸，如梧桐子大。每服20丸，茶、酒任下。
【摘录】
《圣济总录》卷十六
【处方】
防风2两（去叉），天麻2两，陈橘皮（汤浸去白，焙）1两。
【制法】
上为细散。
【功能主治】
诸疮癣疥。
【用法用量】
每服3钱匕，空心酒调下。
【摘录】
《圣济总录》卷一三七
【处方】
防风2两（去芦头），独活2两，芎䓖1两，赤茯苓1两，当归1两，葛根1两（锉），桂心1两，麻黄2两（去根节），附子2两（炮裂，去皮脐），细辛1两，汉防己1两，甘草1两（炙微赤，锉）。
【制法】
上为粗散。
【功能主治】
风奄忽不能言，四肢亸曳，皮肉不知痛痒。
【用法用量】
每服4钱，以水1中盏，加生姜半分，煎至6分，去滓温服，不拘时候。
【摘录】
《圣惠》卷二十二
【别名】
防风汤
【处方】
防风1两（去芦头），麻黄2两（去根节），白术1两，黄芩1两，赤芍药1两，桂心1两，汉防己1两，芎劳1两，人参1两（去芦头），甘草1两（炙微赤，锉），附子1两（炮裂，去皮脐），杏仁1两（汤浸，去皮尖双仁，麸炒微黄）。
【制法】
上为散。
【功能主治】
风癔。
【用法用量】
防风汤（《圣济总录》卷六）。
【注意】
服后有汗，宜避风为妙。
【摘录】
《圣惠》卷十九
【处方】
防风1两（去叉），龙骨1两，远志1两，铁精（别研）1两，紫石英2两（别研），丹砂（别研）2两，熟干地黄（洗，切，焙）2两，人参2两半，干姜1两（炮），细辛1两（去苗叶），附子（炮裂，去皮脐）1两，白茯苓（去黑皮）2两。
【制法】
上除别研外，为末，再和匀。
【功能主治】
定心。主中风惊悸，心虚恍惚，言语失常，或瞋或怒，志意不乐。
【用法用量】
每服1钱许，加至2钱，
关于防风散的相关知识就给大家介绍到这里，在现在的生活中各种各样的养生方剂层出不穷，而且人们的需求也越来越大，已经成为一个全民养生的时代了。