出流鼻涕头疼后，人正常的工作和生活都会受影响，如果不及时的调理控制的话，还会加重病情，引发更大的危害，去医院接受治疗。所以，出现流鼻涕头疼就必须解释的处理，进行饮食调理以及多休养等调理。从饮食调理来说，很多人并不知道该从哪些方面入手。为此，一起来了解下流鼻涕头疼该怎么办。
正常情况下，人的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液，以湿润鼻腔膜，湿润吸进的空气，并粘住由空气中吸入的粉尘和微尘和微生物，这就是鼻涕。
鼻渊是指以鼻塞流涕，头痛或胀，不闻香臭，且反复发作为症状特点的疾病，因鼻涕自上而下不断渗流，故古时又有“脑崩”、“脑漏”、“脑渗”、“脑泻”之称。鼻渊的发作一般无明显的季节性，自儿童至老年人均可发病，其中又以青少年较为多见。本病根据其发病缓急、病程长短和症状特点，有急鼻渊和慢鼻渊之分，急鼻渊起病多急，病程相对较短，以鼻流黏稠浊锑，或黄或白，头痛较剧为特点，多属实证，其病位多责之肺、脾和肝胆，而有风热犯肺、湿热蕴脾和肝胆湿热诸证；慢鼻渊病情稍缓，病程较长，以鼻流多量黏白浊涕或稀白清涕，
头痛稍缓或不显为特点，多属虚证，其病位多责之肺、脾、肾，而以肺脾气虚、肾阴虚、肾阳虚等常见证型。慢鼻渊多见于急鼻渊之后，由于失于调治或体虚邪恋，而致病势缠绵，经久不愈。急鼻渊若治疗不彻底，迁延日久，不仅可以转变为慢鼻渊，而且容易由于脓涕可能流人咽部，而变生喉痹、乳蛾等其他病变；若邪毒化热传脑，蒙蔽心窍』JJ可出现热人心包之危重证候。故本病的预防和调护极为重要。平时应注意起居有节，衣着适度，避免受冷受湿，并适当锻炼身体，劳逸结合，增强机体抵抗力。发病时应饮食清淡营养，注意休息，不可用力擤鼻，以防变生它病；并可配合外治和针灸等其他疗法，以提高疗效。
流鼻涕头疼常见于感冒的患者，所以当出现流鼻涕头疼，首先要考虑是患上感冒，然后多喝开水，并且注意保暖，注意休养，从而让身体得到休息，有抵抗感冒的能力。此外，在饮食上，流鼻涕头疼的患者最好是避免辛辣食物，避免冷硬的食物。
正常情况下，人的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液，以湿润鼻腔膜，湿润吸进的空气，并粘住由空气中吸入的粉尘和微尘和微生物，这就是鼻涕。
鼻渊是指以鼻塞流涕，头痛或胀，不闻香臭，且反复发作为症状特点的疾病，因鼻涕自上而下不断渗流，故古时又有“脑崩”、“脑漏”、“脑渗”、“脑泻”之称。鼻渊的发作一般无明显的季节性，自儿童至老年人均可发病，其中又以青少年较为多见。本病根据其发病缓急、病程长短和症状特点，有急鼻渊和慢鼻渊之分，急鼻渊起病多急，病程相对较短，以鼻流黏稠浊锑，或黄或白，头痛较剧为特点，多属实证，其病位多责之肺、脾和肝胆，而有风热犯肺、湿热蕴脾和肝胆湿热诸证；慢鼻渊病情稍缓，病程较长，以鼻流多量黏白浊涕或稀白清涕，
头痛稍缓或不显为特点，多属虚证，其病位多责之肺、脾、肾，而以肺脾气虚、肾阴虚、肾阳虚等常见证型。慢鼻渊多见于急鼻渊之后，由于失于调治或体虚邪恋，而致病势缠绵，经久不愈。急鼻渊若治疗不彻底，迁延日久，不仅可以转变为慢鼻渊，而且容易由于脓涕可能流人咽部，而变生喉痹、乳蛾等其他病变；若邪毒化热传脑，蒙蔽心窍』JJ可出现热人心包之危重证候。故本病的预防和调护极为重要。平时应注意起居有节，衣着适度，避免受冷受湿，并适当锻炼身体，劳逸结合，增强机体抵抗力。发病时应饮食清淡营养，注意休息，不可用力擤鼻，以防变生它病；并可配合外治和针灸等其他疗法，以提高疗效。
流鼻涕头疼常见于感冒的患者，所以当出现流鼻涕头疼，首先要考虑是患上感冒，然后多喝开水，并且注意保暖，注意休养，从而让身体得到休息，有抵抗感冒的能力。此外，在饮食上，流鼻涕头疼的患者最好是避免辛辣食物，避免冷硬的食物。