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沙參和百合的功效与作用
2020年07月02日
沙參和百合是一种偏方大家都知道,那么沙參和百合具体该怎么做呢?下面就详细的介绍下,让我们对沙參和百合也更多了解一些。
沙參和百合
【來源】食療方
【原料】沙參、百合各15∼30克,粳米60∼120克,冰糖適量。
【制法】前二味藥水煎2次,混合入粳米煮粥,粥熟後加入冰糖,稍煮片刻為稀薄粥服食,每日1劑,連服5日為1療程。
【用法】
【功效】
上面已经详细为大家介绍了沙參和百合具体的制作方法,有兴趣的朋友可以自制,不但可以丰富自己的生活经验,而且还可以使自己和家人体会养生的好处。
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