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益智粥的功效与作用
2020年07月02日
益智粥很多人都不是很了解,下面就详细的介绍下益智粥,使得我们对它有一个更好的认识,在吃的时候知道该如何选择。
益智粥
【来源】《补要袖珍小儿方论》
【原料】益智仁30~50克白茯苓30~50克大米30~50克
【制法】先把益智仁同白茯苓烘干后,一并放入碾槽内研为细末;将大米淘净后煮成稀薄粥,待粥将熟时,每次调入药粉3~5克,稍煮即可;也可用米汤调药粉3~5克稍煮。
【用法】每日早晚2次,每次趁热服食,连用5~7天。
【功效】益脾,暖肾,固气。适用于小儿遗尿,也可用于小儿流涎。
上文我们介绍了益智粥这种偏方的一些小常识,每一个偏方都有自己不同的做法,当然发挥的功效也不一样,我们应该根据自身的体质情况来做出选择。
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