每个人都想拥有健康的身体，都希望可以更好的享受人生，但是现在却有很多人的身体都是处于亚健康状态的，这个时候就得注重养生了，而偏方养生就有很多可取之处，比如乌梅红糖水就很不错。
乌梅红糖水
【来源】民间方
【原料】乌梅9克红糖适量
【制法】将乌梅、红糖加水1大碗，煎至半碗，去渣饮用。
【�梅ā棵咳�2次，温热饮服。
【功效】收敛，止血。适用于功能性子宫出血。
以上就是本文为我们介绍的乌梅红糖水的做法了，希望在平时大家都能把自己的身体健康放在首位，在做任何事时都考虑到健康问题，同时好好的进行养生，除了在饮食方面要多注意之外，还有必要适当的做运动，这也是重要的养生之道。
乌梅红糖水
【来源】民间方
【原料】乌梅9克红糖适量
【制法】将乌梅、红糖加水1大碗，煎至半碗，去渣饮用。
【�梅ā棵咳�2次，温热饮服。
【功效】收敛，止血。适用于功能性子宫出血。
以上就是本文为我们介绍的乌梅红糖水的做法了，希望在平时大家都能把自己的身体健康放在首位，在做任何事时都考虑到健康问题，同时好好的进行养生，除了在饮食方面要多注意之外，还有必要适当的做运动，这也是重要的养生之道。