每个人都想拥有健康的身体,都希望可以更好的享受人生,但是现在却有很多人的身体都是处于亚健康状态的,这个时候就得注重养生了,而偏方养生就有很多可取之处,比如芡实粉粥就很不错。
芡实粉粥
【来源】《本草纲目》
【原料】芡实粉30克核桃肉(打碎)15克红枣(去核)5~7枚糖适量
【制法】芡实粉先用凉开水打糊,放入滚开水中搅拌,再拌入核桃肉、红枣肉,煮熟成糊粥,加糖。
【用法】不拘时服。
【功效】滋补脾肾,固涩精气。适用于脾肾气虚、精气不固而引起的遗精、滑泄、腰膝无力等。
通过上面的介绍,我们知道芡实粉粥不仅仅可以滋补我们的身体,同时也可以达到预防和治疗疾病的作用。
芡实粉粥
【来源】《本草纲目》
【原料】芡实粉30克核桃肉(打碎)15克红枣(去核)5~7枚糖适量
【制法】芡实粉先用凉开水打糊,放入滚开水中搅拌,再拌入核桃肉、红枣肉,煮熟成糊粥,加糖。
【用法】不拘时服。
【功效】滋补脾肾,固涩精气。适用于脾肾气虚、精气不固而引起的遗精、滑泄、腰膝无力等。
通过上面的介绍,我们知道芡实粉粥不仅仅可以滋补我们的身体,同时也可以达到预防和治疗疾病的作用。