每个人都想拥有健康的身体,都希望可以更好的享受人生,但是现在却有很多人的身体都是处于亚健康状态的,这个时候就得注重养生了,而偏方养生就有很多可取之处,比如糯米山藥粥就很不错。
糯米山藥粥
【來源】民間方
【原料】生山藥50克川斷杜仲苧麻各25克糯米50∼100克
【制法】先煎川斷、杜仲、苧麻根,去渣取汁,後入糯米及搗碎的山藥,共煮為粥。
【用法】空腹食。
【功效】固腎益氣安胎。適用于習慣性流產、先兆流產而有脾腎虧損者。
以上就是关于糯米山藥粥的做法介绍,如果你喜欢,就不妨试着做一下这道糯米山藥粥,美味又营养。
糯米山藥粥
【來源】民間方
【原料】生山藥50克川斷杜仲苧麻各25克糯米50∼100克
【制法】先煎川斷、杜仲、苧麻根,去渣取汁,後入糯米及搗碎的山藥,共煮為粥。
【用法】空腹食。
【功效】固腎益氣安胎。適用于習慣性流產、先兆流產而有脾腎虧損者。
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