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荔枝和核桃仁的功效与作用
2020年07月02日
随着人们生活水平的不断提高,很多人对于生活质量的追求并不仅限于一些卖相比较好的食物,而更多地关注食物的健康保健和营养的成分,因此一些养生类的食物应运而生。接下来本文就为大家介绍一种食疗偏方荔枝和核桃仁的做法和功效。
荔枝和核桃仁
【来源】食疗方
【原料】荔枝6个,核桃仁6个,大枣肉6个,黑茶叶9克,椿根白皮9克。
【制法】水煎代茶饮
【用法】
【功效】
看了上文对于荔枝和核桃仁这种偏方的介绍,我们可以知道要想使得偏方的功能得到最大的发挥,可以适当的增加其他的养生方法,比如锻炼身体,饮食调节,正常的生活规律,才能收到最佳的效果。
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