亚健康状态已经成为困扰现代人的一个难题,要想在白天工作节奏比较繁忙的时间了保持好的状态,休息好是必须的,那么该怎么办呢?其实生活中的一些小偏方就可以帮助我们解决这个问题。今天就来给大家介绍一种:冰糖炖海參。
冰糖炖海參
【來源】民間方
【原料】水發海參50克冰糖適量
【制法】將海參炖爛後,加入冰糖,再炖片刻即成。
【用法】早飯前空腹服。
【功效】補腎益精,養血潤燥。適用于高血壓。
看了上文介绍的简单实用的人人都能做的冰糖炖海參,是不是觉得养生其实也挺简单的呢?还犹豫什么,赶紧拿起东西动手吧!
冰糖炖海參
【來源】民間方
【原料】水發海參50克冰糖適量
【制法】將海參炖爛後,加入冰糖,再炖片刻即成。
【用法】早飯前空腹服。
【功效】補腎益精,養血潤燥。適用于高血壓。
看了上文介绍的简单实用的人人都能做的冰糖炖海參,是不是觉得养生其实也挺简单的呢?还犹豫什么,赶紧拿起东西动手吧!