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竹葉粥(二)的功效与作用
2020年07月02日
我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化,只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃,大多数情况下还附加很多别的功效,下面就一起去了解一下这个竹葉粥(二)吧!
竹葉粥(二)
【來源】《運化玄樞》
【原料】竹葉15克,桅子10克,粳米100克。
【制作】先煎竹葉、桅子,去渣,取汁,入米煮成粥,下鹽調味即可。
【用法】任意食用。
【療效】清心解暑,治夏秋之月中暑、口渴等。
以上这些其实就是日常生活中常见的竹葉粥(二)的做法了。如果生活中的你也有这些症状的话,那么就可以试一试了,当然了对症食用才是最重要的,聪明的你是否学会了呢?
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