随着生活的不断加快和进步,很多养生的产品就慢慢出现了,就算在家里我们也可以进行养生。比方说养生粥就是一种可以调养体力,抗御外部疾病的好方法。就下来本文就为大家介绍一下玉米豆枣粥的功效和做法。
玉米豆枣粥
【来源】《千家食疗妙方》
【原料】玉米50克,白扁豆25克,大枣50克。
【制作】将上3味共煮成粥。
【用法】每日1次。
【疗效】利水消肿,适用于营养不良性水肿。
看了上面关于玉米豆枣粥这种粥品的介绍,我们可以知道养生粥主要在增强免疫力,补充人体的所需上有很好的疗效。
玉米豆枣粥
【来源】《千家食疗妙方》
【原料】玉米50克,白扁豆25克,大枣50克。
【制作】将上3味共煮成粥。
【用法】每日1次。
【疗效】利水消肿,适用于营养不良性水肿。
看了上面关于玉米豆枣粥这种粥品的介绍,我们可以知道养生粥主要在增强免疫力,补充人体的所需上有很好的疗效。