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小米粥(二)的功效与作用
2020年07月02日
生活当中我们有很多再熟悉不过的食材,这些食材虽然普通,但是如果可以做到健康合理搭配的话,对我们的身体会带来更多营养保健价值的。那么你知道小米粥(二)的制作方法吗?下面就一起去了解一下。
小米粥(二)
【来源】民间方
【原料】小米100克,红糖适量。
【制作】以小米煮粥,临熟时加红糖调匀。
【用法】随意食用。
【疗效】调中补虚。治产后气血虚弱、胃口不开、口干作渴等。
看了上面关于小米粥(二)这种粥品的介绍,我们可以知道养生粥主要在增强免疫力,补充人体的所需上有很好的疗效。
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