粥的款式和种类有很多，雙鳳壯陽粥就是其中的一个品种。不同的就是每种粥的制作方法还有所含有的营养成分是不同的，今天我们就来看一下雙鳳壯陽粥的制作方法和功效。
雙鳳壯陽粥
【來源】《食療百味》
【原料】麻雀5只，子公雞1只，補骨脂、巴戟天、淫羊霍各15克，粳米250克，鹽、姜適量。
【制作】將麻雀、公雞宰殺，脫毛去內髒，取肉待用。將上述藥物用布包入砂鍋加水煎湯，然後去渣取藥汁。再將加工好的肉與粳米加入藥汁內煮粥，待粥將熟時入鹽、姜調味，稍煮即成。
【用法】空腹溫熱服食。
【療效】補腎壯陽，強筋健骨。適用于腎陽虛虧，筋骨失健，性機能低下，陽痿早泄，腰膝冷痛，宮寒不孕，形寒畏冷，風濕痹痛等癥。
【注意事項】性功能亢進及陰虛火旺者忌用。
上文中关于雙鳳壯陽粥的一些介绍让我们懂得了很多，养生的方法其实也是有很多分类的。而利用粥养生可以说是一个非常好的选择，在补充能量的同时也调理了我们的身体。
雙鳳壯陽粥
【來源】《食療百味》
【原料】麻雀5只，子公雞1只，補骨脂、巴戟天、淫羊霍各15克，粳米250克，鹽、姜適量。
【制作】將麻雀、公雞宰殺，脫毛去內髒，取肉待用。將上述藥物用布包入砂鍋加水煎湯，然後去渣取藥汁。再將加工好的肉與粳米加入藥汁內煮粥，待粥將熟時入鹽、姜調味，稍煮即成。
【用法】空腹溫熱服食。
【療效】補腎壯陽，強筋健骨。適用于腎陽虛虧，筋骨失健，性機能低下，陽痿早泄，腰膝冷痛，宮寒不孕，形寒畏冷，風濕痹痛等癥。
【注意事項】性功能亢進及陰虛火旺者忌用。
上文中关于雙鳳壯陽粥的一些介绍让我们懂得了很多，养生的方法其实也是有很多分类的。而利用粥养生可以说是一个非常好的选择，在补充能量的同时也调理了我们的身体。