现代的都市人,由于生活和工作上的事情,常常让自己的身体吃不消。越来越多的人身体不好,各种病症频频出现。针对这种情况,今天在这里为大家介绍这款启宫粥,它是一个滋补的食疗方,可以让你的身体健康起来!
启宫粥
【来源】传统方
【原料】制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克,香附、神曲各12克,川芎6克,大米100克。
【制作】将上七味药煎汁去渣,加入大米(洗净)同煮成粥。
【用法】每日2次,空腹温服。
【疗效】健脾燥湿,化痰祛脂。适用于痰湿不孕、肥胖症。
上文我们介绍了什么是启宫粥,我们知道启宫粥属于粥类的一种,经常喝启宫粥可以带来很好的养生功效和保健的作用。
启宫粥
【来源】传统方
【原料】制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克,香附、神曲各12克,川芎6克,大米100克。
【制作】将上七味药煎汁去渣,加入大米(洗净)同煮成粥。
【用法】每日2次,空腹温服。
【疗效】健脾燥湿,化痰祛脂。适用于痰湿不孕、肥胖症。
上文我们介绍了什么是启宫粥,我们知道启宫粥属于粥类的一种,经常喝启宫粥可以带来很好的养生功效和保健的作用。