很多时候人们都是比较喜爱吃各种各样的养生粥,这样的粥营养高。而且在吃的时候,对人体各方面都是有着很好的帮助,下面就为大家介绍一下绿豆海带粥。
绿豆海带粥
【来源】民间方
【原料】绿豆、海带各100克,大米适量。
【制作】海带切碎与其它2味同煮成粥。
【用法】长期当晚餐食用,根据患者饭量而定量。
【疗效】清热解毒,降压。适用于原发性高血压病等。
以上就是本文为大家介绍的绿豆海带粥的做法和功效等,其实我们只要善于搭配食材和药材,我们自己也是可以做出各种各样的养生粥的。
绿豆海带粥
【来源】民间方
【原料】绿豆、海带各100克,大米适量。
【制作】海带切碎与其它2味同煮成粥。
【用法】长期当晚餐食用,根据患者饭量而定量。
【疗效】清热解毒,降压。适用于原发性高血压病等。
以上就是本文为大家介绍的绿豆海带粥的做法和功效等,其实我们只要善于搭配食材和药材,我们自己也是可以做出各种各样的养生粥的。