现在很多人想通过各种不同的食物来养生,但是却不知道哪些适合来养生。对于不少人来说,适当的喝粥能给身体增加很多的营养,而且也能够让身体远离一些疾病,下面我们就来看一下麥地粥这款粥品。
麥地粥
【來源】《聖濟總錄》
【原料】鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克,生姜10克,粳米50-100克。
【制作】先將粳米及生姜煮粥,再下麥冬汁與生地汁,調勻煮成稀粥。
【用法】每日2次,空腹食。
【療效】安胎,降逆,止嘔。適用于妊娠惡阻,嘔吐不下食。
【注意事項】脾胃虛寒嘔吐、便溏者忌用。
上述这些都是关于麥地粥的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥,对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。
麥地粥
【來源】《聖濟總錄》
【原料】鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克,生姜10克,粳米50-100克。
【制作】先將粳米及生姜煮粥,再下麥冬汁與生地汁,調勻煮成稀粥。
【用法】每日2次,空腹食。
【療效】安胎,降逆,止嘔。適用于妊娠惡阻,嘔吐不下食。
【注意事項】脾胃虛寒嘔吐、便溏者忌用。
上述这些都是关于麥地粥的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥,对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。