常喝粥能调养脾胃,增进食欲,更可以补充身体所需要的养分。选好粥,喝对粥,不仅能让你夏季过的更加舒心,还可以养生健体,接下来我们就来看看黄芪阿胶粥这种粥应该如何做。
黄芪阿胶粥
【来源】《食疗百味》
【原料】黄芪15克,阿胶10克,粳米30克。
【制作】黄芪水煎取汁,煮粳米为粥,烊化阿胶,兑入粥中。
【用法】每日1次,温服。
【疗效】补气养血。适用于百日咳恢复期。
以上就是关于黄芪阿胶粥的一些简单的介绍了,希望能够对大家有所帮助,可以说利用这样的方法来养生的话是最健康的,大家可以试一试。
黄芪阿胶粥
【来源】《食疗百味》
【原料】黄芪15克,阿胶10克,粳米30克。
【制作】黄芪水煎取汁,煮粳米为粥,烊化阿胶,兑入粥中。
【用法】每日1次,温服。
【疗效】补气养血。适用于百日咳恢复期。
以上就是关于黄芪阿胶粥的一些简单的介绍了,希望能够对大家有所帮助,可以说利用这样的方法来养生的话是最健康的,大家可以试一试。