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黃 阿膠粥的功效与作用
2020年07月02日
很多人非常喜欢喝粥,因为它可以帮助我们滋补身体,可以对某些疾病起到辅助治疗的作用。那么下面我们就一起去看一下黃阿膠粥的具体制作方法是怎么样的,希望大家可以掌握这些技巧。
黃阿膠粥
【來源】《食療百味》
【原料】黃15克,阿膠10克,粳米30克。
【制作】黃水煎取汁,煮粳米為粥,烊化阿膠,兌入粥中。
【用法】每日1次,溫服。
【療效】補氣養血。適用于百日咳恢復期。
上面所讲的黃阿膠粥的做法还是很简单的,原料也是很容易买到的,关键其营养价值高,也是粥品饮食中很好的选择,味道不仅可口,还能补充人体所需要的各种营养和维生素。
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