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胡桃芡實粥的功效与作用
2020年07月02日
胡桃芡實粥的做法是非常简单的,我们需要用到的食材和药材也很容易找到,我们只需要几个步骤就能完成这道胡桃芡實粥了。一起来看一下。
胡桃芡實粥
【來源】民間方
【原料】胡桃仁30克,芡實30克,粳米50克。
【制作】將以上三味入鍋,煮成粥即可。
【用法】每晚溫熱服食。
【療效】補脾腎,填精益智,主治脾腎兩虛之健忘。對脾腎兩虛、智力日漸減退者常食效果更佳。
今天教给大家如何做胡桃芡實粥,不知道大家记住了多少。其实对于不一样的粥的做法也是不一样的,大家在平时的生活中可以试一试。
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