天下第一养生之物当然是粥了,只要我们善于搭配,那么我们肯定是可以做成各种各样养生的粥,今天就给大家介绍一下蔥醋粥。
蔥醋粥
【來源】《濟生秘覽》
【原料】蔥白15-20根,大米30-50克,香米醋5-10毫升。
【制作】取連根蔥白15-20根,洗淨後,切成小段。把米淘洗後,放入鍋內,加水煮沸。然後加入蔥段,煮成稀粥。粥將熟時,加入香醋5-10毫升,稍攪即可。
【用法】以上為1次量,每日1-2次,連用2天。
【療效】發汗解毒。適用于小兒風寒感冒等。
通过上述的介绍,相信您已经了解到蔥醋粥的好处了吧,蔥醋粥不仅可以给我们补充能量,还能调理肠胃等等,这也是蔥醋粥为什么如此受欢迎的原因。
蔥醋粥
【來源】《濟生秘覽》
【原料】蔥白15-20根,大米30-50克,香米醋5-10毫升。
【制作】取連根蔥白15-20根,洗淨後,切成小段。把米淘洗後,放入鍋內,加水煮沸。然後加入蔥段,煮成稀粥。粥將熟時,加入香醋5-10毫升,稍攪即可。
【用法】以上為1次量,每日1-2次,連用2天。
【療效】發汗解毒。適用于小兒風寒感冒等。
通过上述的介绍,相信您已经了解到蔥醋粥的好处了吧,蔥醋粥不仅可以给我们补充能量,还能调理肠胃等等,这也是蔥醋粥为什么如此受欢迎的原因。