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白果羊腎粥的功效与作用
2020年07月02日
粥是很多人喜爱的选择,喝粥对人体健康的帮助比较大。不过在对粥选择的时候,也是要注意不能随意的进行。今天我们在这里为大家介绍一款白果羊腎粥的做法。
白果羊腎粥
【來源】《飲膳正要》
【原料】白果10-15克,羊腎1個,羊肉;粳米各50克,蔥白3克。
【制作】將羊腎洗淨,去腮腺脂膜,切成細丁,蔥白洗淨切成細節,羊肉洗淨,白果、粳米淘淨,再將它們一同放入鍋內,加水適量熬粥,待肉熟米爛成粥時即成。
【用法】吃羊腎、羊肉、白果,喝粥,每日2次,溫熱食。
【療效】補腎止遺。適用于小兒遺尿。
【注意事項】陰虛火旺者忌食。
以上这些其实就是日常生活中常见的白果羊腎粥的做法了。如果生活中的你也有这些症状的话,那么就可以试一试了,当然了对症食用才是最重要的,聪明的你是否学会了呢?
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