华宇健康
胃痛的穴位疗法
2020年07月02日
肠胃不好的朋友们,大家是否知道穴位按摩也能治疗胃痛呢?看了这篇文章你就知道,日后胃痛的时候就不必一味的靠着药物的镇痛治疗了,适当的穴位按一按,就能让你缓解胃部的疼痛。朋友们切勿滥用胃药,因为胃药可能会带来一些不必要的副作用。
1.按揉背腰镇痛法在单掌推背部膀胱经路线的基础上,叠掌揉,双掌根或双拇指交替按压膈俞至三焦俞一段膀胱经内侧线,注意局部重点取穴。
2.晃拨俞穴行气法单掌根着力,依靠脘关节作手掌晃动动作,带动掌根晃拨,分别刺激肝、脾、胃、三焦俞等穴,手下压力要适度,晃拨频率均匀。
3.提拿捏脊健运法双手拇、食指沿督脉路线自上而下反复提拿(大椎穴至命门穴一段),施术捏脊法自下而上10次。
4.捏拿背腰肌理气法在肩胛内移的基础上,拇、食指捏拿骶棘肌上段(肩胛间区段,轻拿轻放),亦可加用中指作捻转动作。
5.搓擦胃俞温中法单掌根或小鱼际肌快搓两侧胃俞穴,搓后缓缓揉动,使热感渗透。
6.按揉阳明清热法用拇指或小鱼际肌分别揉手足阳明经前臂及小腿段,以按揉手、足三里穴为主。
7.擦摩上腹散寒法用单掌反复擦上腹部,频率要快以温热为度;改用掌摩以上部位。
8.按揉腹部消积法双拇指交替按压腹部任脉及两侧胃经路线,双掌重叠自上而下揉以上部位;双掌扣脐轮状揉腹部。
9.拿揉抖颤导滞法在两掌波形揉脘腹的基础上,多指捏拿腹肌作抖颤动作。
10.推揉腹部和中法两拇指开三门、运三脘,单掌或双掌于左胁肋部快速推抚,称之推胃法;掌推腹部任脉路线;掌根轮状顺时针推脘腹;叠掌揉上腹部,以左上腹为主。
相信朋友们都了解了一些关于穴位缓解胃痛的治疗方法了,日后胃痛难忍的时候,不妨试一试相对的一些穴位的按摩,可以达到你想要的效果。我们想要在日常预防胃痛,就需要避免出现暴饮暴食,胃痛的时候千万不要躺下休息,保持直立状态。
相关推荐
治胃痛的几个穴位
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 胃部是我们人体非常重要的一个器官,我们的胃部起到了消化等功能,如果我们的胃部出现了问题,不但容易给我
​缓解胃痛的有效穴位
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 胃痛的出现不但容易给我们带来疼痛而且也影响了我们的工作和生活,所以我们一旦出现了胃痛一定要及时去治疗
胃痛按摩哪个穴位
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 胃疼是我们每一个人都经历过的事情,平时饮食过于辛辣刺激、经常喝酒等这些都会给我们的胃增加负担,长时间
胃痛按摩哪些穴位
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 吃的东西不好消化、暴饮暴食、节食减肥等等这些因素都很容易会导致我们的胃受到伤害出现胃痛,很多朋友在出
胃痛按什么穴位
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 胃痛,是以胃脘部疼痛为主要表现的一类病症,它的发生可能与饮食因素,或者是过于寒凉的食物的摄入,以及肝系犯胃,脾胃不和等原因有关。中医对于胃痛的治疗,有较好的疗效,除了中草药之外,针刺疗法是非常好的,或者是按摩疗法也是非常好的。 平时对于胃痛应该按什么穴位,是今天主要的内容。对于胃痛,我们可以选择胃部的穴位来进行按摩,比如说中脘,或者内关,足三里,以及选一些肝俞,胃俞,或者是脾俞,以及一些相关的这样的三阴交等穴位,进行同时的按摩来缓解胃部的疼痛,具有较好的疗效,临床上可以一试。
什么是胃痛的三联疗法
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 生活中有很多人都有胃部疾病,很多人在胃痛的时候,都会通过药物进行治疗,其实这样会形成药物依赖,不利于
胃痛缓解按摩手掌穴位 为何会胃痛?
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 胃病属于生活中最常见的一类疾病,毕竟现代社会很多人都没能养成良好的生活饮食习惯,经常大吃大喝或者是过
胃痛食疗法都有哪些?
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 肠胃健康关系到人体健康,平时生活中因为工作压力比较大,也可能是因为其他的因素,总而言之有很多朋友都会
胃痛两大疗法轻松搞定
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 吃东西不合适或是长期错误的饮食习惯,都会引起胃痛的发生。尤其是脾胃虚寒的朋友,如果一味的吃寒凉的食物
艾灸疗法穴位有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 相信很多朋友都知道可以通过艾灸来治疗疾病,但是艾灸的穴位并不是每个人都能够很好的掌握。我们每个人身体
已经到底了