痛风性关节炎多发在长期因为工作的环境，或者是长期收到风寒的朋友身上，这种病不但是会出现疼痛，而且严重的患者会造成骨骼变形，甚至会出现关节僵硬的可能，那么如何来预防关节炎的发生，怎么进行护理呢。
痛风性关节炎是中老年人的常见病，特别是男性朋友。并且痛风性关节炎可能还存在遗传的现象。专家介绍，进来患上该病的人是愈来愈多见，其染病率很高，患者在平时的生活中要养成一种良好的习性，要特别注意如下几种事项：
痛风性关节炎患者的护理要注意七点
1、杜绝熬夜，熬夜会使得人身体成酸性环境，不会利于尿酸排泄，相反还可能引发痛风的出现。
2、多饮水及其口服碳酸氢钠片，逐日饮水量应超过2000毫升，并服用碳酸氢钠以碱化尿液，促成尿酸排泄。
3、定时监测血尿酸程度及其尿液的PH值，定时就医。
4、痛风关节炎患者还应该乐观积极防治相关病症，很多相关病症常与痛风合并具有，如糖尿病，肥胖，高血脂及其高血压等，需乐观积极进行治疗。对控制痛风的反复发作有乐观积极作用。
5、严格低嘌呤饮食及其戒酒，低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类食物等。注意不断减小高嘌呤饮食如种种豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等，特别是发作期如此。饮酒常可引发或一直加重痛风性关节炎。
6、中医药对痛风关节炎急性期及其减轻期均有很好疗效，痛风致病因素是人体内环境失衡、代谢糜乱所致，中药可经由健脾利湿、清热解毒、活血化瘀的作用，能有效改善人体内代谢，使内环境趋于平衡，进而不断减小痛风的发作。
以上就是对于痛风性关节炎的详细预防介绍，相信大家也了解的非常清楚了，痛风性关节炎给人们带来的危害非常大，而且患上此病的患者会痛苦不堪，在此呼吁大家要注意好自己的身体，不要过度劳累。
痛风性关节炎是中老年人的常见病，特别是男性朋友。并且痛风性关节炎可能还存在遗传的现象。专家介绍，进来患上该病的人是愈来愈多见，其染病率很高，患者在平时的生活中要养成一种良好的习性，要特别注意如下几种事项：
痛风性关节炎患者的护理要注意七点
1、杜绝熬夜，熬夜会使得人身体成酸性环境，不会利于尿酸排泄，相反还可能引发痛风的出现。
2、多饮水及其口服碳酸氢钠片，逐日饮水量应超过2000毫升，并服用碳酸氢钠以碱化尿液，促成尿酸排泄。
3、定时监测血尿酸程度及其尿液的PH值，定时就医。
4、痛风关节炎患者还应该乐观积极防治相关病症，很多相关病症常与痛风合并具有，如糖尿病，肥胖，高血脂及其高血压等，需乐观积极进行治疗。对控制痛风的反复发作有乐观积极作用。
5、严格低嘌呤饮食及其戒酒，低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类食物等。注意不断减小高嘌呤饮食如种种豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等，特别是发作期如此。饮酒常可引发或一直加重痛风性关节炎。
6、中医药对痛风关节炎急性期及其减轻期均有很好疗效，痛风致病因素是人体内环境失衡、代谢糜乱所致，中药可经由健脾利湿、清热解毒、活血化瘀的作用，能有效改善人体内代谢，使内环境趋于平衡，进而不断减小痛风的发作。
以上就是对于痛风性关节炎的详细预防介绍，相信大家也了解的非常清楚了，痛风性关节炎给人们带来的危害非常大，而且患上此病的患者会痛苦不堪，在此呼吁大家要注意好自己的身体，不要过度劳累。