红茶在我们平时的生活中是经常见到的，喝茶本身就对我们的身体有健康促进的作用，尤其是在搭配上一些辅材，比如牛奶，不仅强健我们的骨质，还能美容呢，下面就和一起来看如何泡饮！
饮用红茶可以使骨骼强壮，建议每天喝一杯红茶，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼效果更强。冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。红茶除了单独冲泡外，还可加入其他材料，例如牛奶红茶：
牛奶红茶
材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。
调制：
1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。
3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。
通过上面的步骤方法的分享，你是不是对于如何泡饮这款红茶有了一个明确的认识，那么在今后的生活当中，如果你想喝茶了，不妨就参照的方法多加尝试一下吧！
饮用红茶可以使骨骼强壮，建议每天喝一杯红茶，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼效果更强。冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。红茶除了单独冲泡外，还可加入其他材料，例如牛奶红茶：
牛奶红茶
材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。
调制：
1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。
3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。
通过上面的步骤方法的分享，你是不是对于如何泡饮这款红茶有了一个明确的认识，那么在今后的生活当中，如果你想喝茶了，不妨就参照的方法多加尝试一下吧！