眼部护理上不能随意进行,有很多女性对眼部护理方法并不是很清楚,这就需要在做之前进行更多了解,使得做的时候能够改善眼部问题,常见眼部问题就是眼袋、黑眼圈,这些都是很常见的,而且对上班族来讲,这些情况也都是很容易有,那眼部护理的手法该怎么做呢?
眼部护理的手法:
减少和去除眼部皱纹的步骤:首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。
在按摩过程中,轻压眼尾、下眼眶、眼球,你会感到格外舒服。
对眼部皮肤进行适当地按摩。同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等。
眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓,按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动,以促进眼部皮肤的血液循环。
基本步骤(务必彻底清洁你的眼部与双手,尤其是指甲):
1.中指取护肤品,在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次,到眼尾时稍向上提起并停顿1秒,以避免眼角下垂。(记得眼保健操中的轮刮眼框中,部分手法一样的)
2.上眼窝部分,同样沾取护肤品于食指轻平滑涂抹,再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压,每次停留3~5秒,目的在刺激眼部穴点,帮助血液循环,改善黑眼圈的困扰。
3.然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后,通过指部余温抚贴于眼部约5秒,帮助血液循环,达到消除眼压酸痛感困扰,彻底舒缓眼部疲劳,排除眼周沉积毒素。
在对眼部护理的手法了解后,女性在对眼部护理的时候,可以根据以上方式进行,不过在对眼部护理上,也需要长期的进行,短时间的使用这些方法,对眼部改善不会达到理想效果,这点女性在做的时候,都是要进行注意的。
眼部护理的手法:
减少和去除眼部皱纹的步骤:首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。
在按摩过程中,轻压眼尾、下眼眶、眼球,你会感到格外舒服。
对眼部皮肤进行适当地按摩。同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等。
眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓,按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动,以促进眼部皮肤的血液循环。
基本步骤(务必彻底清洁你的眼部与双手,尤其是指甲):
1.中指取护肤品,在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次,到眼尾时稍向上提起并停顿1秒,以避免眼角下垂。(记得眼保健操中的轮刮眼框中,部分手法一样的)
2.上眼窝部分,同样沾取护肤品于食指轻平滑涂抹,再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压,每次停留3~5秒,目的在刺激眼部穴点,帮助血液循环,改善黑眼圈的困扰。
3.然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后,通过指部余温抚贴于眼部约5秒,帮助血液循环,达到消除眼压酸痛感困扰,彻底舒缓眼部疲劳,排除眼周沉积毒素。
在对眼部护理的手法了解后,女性在对眼部护理的时候,可以根据以上方式进行,不过在对眼部护理上,也需要长期的进行,短时间的使用这些方法,对眼部改善不会达到理想效果,这点女性在做的时候,都是要进行注意的。