华宇健康
中医养生误区有哪些
2020年07月02日
中医治疗方式一直以来就是传统的治疗方式,很多老人不接受西医的治疗形式,只是依赖于中医的治疗。很多人自认为对中医很了解,可是是真的了解吗。中医是一门很深的学问。下面我们就一起看一下,中医养生误区有哪些呢?
误区一:养生就要补
 中药的应用有严格的标准,张仲景《伤寒论》用药很重要一条原则就是“有是证用是药”,而我们所谓的气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证是中医大夫经过对患者望、闻、问、切四诊之后,综合分析而得出的一个判断,并不是简单地套用,所以不能简单地以补来养生。
误区二:中药没有副作用
  我们应该知道中医理论指导下的中药是药物,其治病的基本思想中很重要的一条是“以偏治偏”,就是运用药物的偏性来调整人体功能的偏差,所以药物本身它是有治疗作用的,虽然按照现代药理研究,大部分中药是没有肝肾毒性的,但是并不代表它是没有副作用的。
误区三:非药物疗法无限制
现在,市面上有很多关于非药物疗法的养生书籍,但是,非药物疗法作用的无限扩大,也是有副作用的,可能会对健康造成危害。比如,拔罐疗法是传统医学的瑰宝,它利用空气负压造成机体局部充血、炎症,从而达到防病治病目的的方法。像我们的中药一样,其本身是一种很好的方法,但是它的作用有其适应症,那就说明有不适宜症,甚至禁忌症。
在调整机体状态进行养生的过程中,如果方法选择不当、操作不当会造成正气的损害甚至病情的加重,临床见到很多患者由于过度拔罐造成皮下硬结、皮肤严重淤青甚至坏死、留疤。
经络,中医认为是气血运行的通道,很多养生方法是通过敲打、刺激经络,从而达到防病保健的作用。虽然从中医理论上讲,针刺和艾灸等各种治疗方法是作用于经络,通过对经络气血的调节达到治病的目的的。
  以上三种方式就是中医的一些误区,希望大家对中医有一个全新的认识,能够认识到中医的科学合理之处。尤其是中药是天然的没有任何的副作用。任何药物都存在着一定的副作用,在治疗疾病的同时,也会对我们的肾脏产生一定的破坏作用。所以中医并不是完美的治疗方法。
相关推荐
孕期养生误区有哪些
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 孕期养生的时候不能随意的选择方法,这样对自身和胎儿没有任何好处,有很多女性怀孕时候,养生上都不知道该
养生保健的误区有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在现实生活中越来越多的人开始注重了养生保健,经常对注意养生保健对身体非常好,还可以及时预防一些身体疾
男性日常养生误区有哪些
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 相信大家肯定都知道日常养生对于我们的重要性吧,日常养生不但可以起到提高人体免疫力和抗病能力的作用而且
瑜伽练习误区有哪些
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 瑜伽是很多人喜爱的选择,瑜伽这样运动做起来简单,而且它的健康之选,它适合各类人群选择,对中老年人练习
产妇营养误区有哪些?
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大家都知道产妇在生产之后身体极度虚弱,在做月子的过程中需要多补充营养,让产妇身体得以好好的恢复,尤其
秋季减肥误区有哪些
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在秋季的时候不如冬季的寒冷,也不如夏季的酷热难耐。所以说是相对来说很舒适的一个季节,这个时候大家就会
冬天减肥误区有哪些
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 很多人都是为了身材而不要身体了,在减肥的时候胡乱的给自己用一些相关措施,那么长期这下来的话肯定会对自
青少年减肥误区有哪些
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 一到了青春期的时候很多的人总是特别在意别的眼光,这个时候爱美的朋友们总是会嫌弃自己长胖或者长得不好看
冬季减肥误区有哪些
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 关于减肥的话题不论是在那个季节都是不停止的,因为很多的朋友也知道在冬季减肥相对于夏季来说效果会更好。
掏耳朵的误区有哪些
刘素珍 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 耳听八方,可以说耳朵是很重要的,是我们倾听世界的基础,如果没有了耳朵,我们该怎么与外界进行沟通和交
已经到底了