华宇健康
双下肢冰凉是什么原因?
2020年07月02日
最近很多朋友说,感觉自己的双脚双腿都是非常的冰凉,这是怎么回事呢?什么原因呢?那么今天就为大家分享一下双下肢冰凉是什么状况,如何治疗呢?一起来看吧!
天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善。
一般人并不致于特别怕冷,临床上,以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人,身体比较寒,需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳”的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时,再起身擦干,放进被窝或衣服口袋,几分钟内就会回暖,效果相当快。
这些阳虚型的患者常需要使用补养药,要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等,都是常使用的药材,在煎煮时,可以和鸡、鸭、羊肉,鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收。
使用药酒炮制的方法,也对某些症状可行,像一些四肢麻木、骨头经常容易酸痛的病患,吴胜贤建议,不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒头,将中药切成细片或是磨成粗粉放入,以八比二的比例,浸泡其中,大约2个月左右便可饮用。这类药酒,可以用每天小饮2次的方式饮用。
此外,如果本身脾胃较弱,则可将各种处方先煎煮后,再去掉渣汁,让它变成膏状后,再加上冰糖,每天晚上以温开水化开后,就像服用枇杷膏一样,服一汤匙。这种方式,对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合。
通过上面的分享,你对于双下肢出现的冰凉状况是不是有了一定的了解,那么在今后的饮食生活当中,一定要做好自己的生活保健,调节好日常的饮食规律,这样才有利于我们的健康。
相关推荐
屁股冰凉是什么原因
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 屁股冰凉在生活当中也是比较常见的,屁股位于人体的中部,这属于经络气血一个枢纽的地带,如果出现皮肤冰凉
臀部冰凉是什么原因
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在生活中有很多人经常碰到臀部发凉,其实引起臀部凉的原因,跟我们的血液是有很大关系的,而且有一些患者自
手臂冰凉是什么原因
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 手臂冰凉的生活当中也是比较常见的,从中医的角度来说,这可能是身体比较虚弱的原因造成的,比如说气血亏肾
脚冰凉是什么原因
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 脚冰凉的原因有可能是肾虚所导致的,生活当中一定要注意脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧了会阻碍血液循环。晚上睡觉前记得用热水泡脚,更容易入睡。早晨起来做做运动,让血液循环和新陈代谢加速,一整天都会充满活力,不容易发冷。 其次生活当中,在饮食上一定要注意适当地吃辛辣的食物,比如辣椒、胡椒、芥末等等,都可以促进血液循环。中医有固定的处方来治疗脚冰凉,比如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等等。这些中药通常都是比较适合虚寒体质的人,不过最好还是要请中医师开药比较好。
膝盖冰凉是什么原因
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 膝盖凉的原因是比较多的,临床上最常见的原因为膝关节滑膜炎导致的。一旦发生滑膜炎症可出现关节的一系列症状,如关节积液、关节发冷、疼痛等症状,阴湿天气或者是空调环境下,症状尤为明显。 老年人常两腿发病,中青年人则以单侧发病居多,外伤、劳累、受湿、受风、受凉等等都可能引起滑膜炎,有时可能仅是感冒发烧和腹泻都可能造成关节发冷的表现,所以患者平时生活中应该注意自己的饮食结构,多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质高钙的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充自身所需要的营养成分,不要吃辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,多喝水,这样对病情都是有好处的。
膝关节冰凉是什么原因
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 在寒冷的冬天,绝大多数的人都或多或少的存在着一定的手脚冰凉的问题,有的人会出现膝关节发凉的症状。膝关
腹部冰凉是什么原因
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 中医看来,丹田是聚气之处,聚气则热、散气则凉。如果身上某些部位总是觉得发凉,如感觉手脚、腿部、腰部等
皮肤冰凉是什么原因
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 在平时的生活中,经常会碰到一些皮肤冰凉的人,即便是在天热的时候,依然如此。皮肤冰凉是什么原因就成为了
脚手冰凉是什么原因
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 手脚冰凉,中医认为是阳气虚弱,气血不足的表现,主要表现为身体虚弱。现代医学认为手脚冰凉是末梢循环障碍,就是在离心脏很远的手、脚等部位的毛细血管收缩,无法流过更多血液,无法给身体供应相关热量,这样的患者冬天的时候症状会更加明显。对于这样的患者,应该应用药物以及物理治疗,比如热敷或者应用改善循环的药物,都可以纠正。 另外,引起手脚冰凉的原因,还可能是贫血或者失眠所引起的植物神经功能障碍,还有应激反应,比如恐惧、晕厥等。
龟头冰凉是什么原因
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 如果男性发现自己的龟头冰凉,一般情况下都是正常现象,没有充血和勃起的情况下,龟头的温度要比身体稍微低
已经到底了