华宇健康
孕期时怎么保养皮肤
2020年07月02日
女性在怀孕期间,会给皮肤带来影响,而这些影响是不可逆的,只有及时护理才能缓解。那么对于这些不可逆的影响,孕期时该如何进行保养呢?如何才能最健康的进行保养呢?下面我们就来看看的一些建议意见吧!
1.像美白、抗皱、祛痘这类功能性保养在怀孕期间则最好不要进行。
因为美白产品中大多含水杨酸、果酸之类的刺激性成分,容易对准妈妈原本就变得脆弱的肌肤造成敏感。而抗皱紧肤类产品的活性成分中有些含有激素,有可能对胎儿产生不利影响。部分含类固醇成分的防敏感护肤品亦尽量不要选用。
2.缓解妊娠纹按摩很重要
除了脸上冒出的色斑,通常在怀孕4~5个月之后逐渐出现的妊娠纹也是很多准妈妈的烦恼所在。妊娠纹往往在大腿内侧、腰两侧以及下腹两侧出现。平常的营养需要注意,除了富含维生素的食物,多摄取一些含胶原蛋白以及蛋白质的食物也有帮助。另外,整个孕期保证营养的均衡,防止体重突然上升以及适度运动也可以减少妊娠纹产生的机会。
3.预防色斑从基础做起
对于做足多年美白修炼的准妈妈来说,怀孕期间最大的梦魇莫过于脸上突然冒出的大片色斑。这类色斑是由于雌激素和孕激素增多,从而促进黑色素大量生成所造成。在生完宝宝雌激素水平下降之后,这类色斑通常亦会随之淡化,所以在怀孕期间并不需要急于祛斑,而应尽量做好基础护理以预防或缓解这类色斑的出现。与此同时,做好补水滋润也能够减少肌肤的色素沉着。所以,不妨间隔给肌肤做一些补水滋养面膜,偶尔也可以去一次角质。此外除了日常护理,平常多摄取含各种维生素尤其是富含维生素C的蔬菜、水果之类,对于减少色斑出现也非常有帮助。
4.浓妆艳抹应减少适当修饰所带来的好心情对胎儿会有利。不过,化妆应尽量以淡妆为宜,而且最好选择较好品牌的、安全的彩妆品以减少伤害。但粉底、眼影、睫毛膏、口红之类还是应尽量少用。
其实都是很简单的做法,简单的一小步就能保证孕妇皮肤的保养,无论怎样都要加倍注意,即便觉得自己的皮肤还可以,但是身体却是在发生着奇怪的变化,这些都不是一下子就能解
相关推荐
怎么保养皮肤呢
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 对皮肤的保养,很多人都会看成是一道难题,因为保养皮肤是非常不容易的,保养皮肤一些人都是听什么就选择什
干性皮肤怎么保养
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 干性皮肤首先要做的就是做好补水等基础性的护理工作。 如果皮肤是属于缺水型干性肌肤,此类护肤的关键是:最主要的护肤环节要注重为肌肤补水,只要肌肤不缺水,油光也就自然而然的消失了。此外还要注意不要使用强效控油产品及吸油纸。缺油性的干性肌肤就不能仅考虑补水的问题,还要适当地为肌肤补充油脂。 如果只是单纯地补水,会让肌肤失去补水能力,造成肌肤易缺水。 所以一定要补水保湿双重进行。平时多摄入一些维生素比较多的食物和水果,多吃一些新鲜水果和蔬菜,一定要多喝水,保持每日正常饮水量,也要多运动,运动出汗有利于皮肤的保养。
更年期皮肤怎么保养
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 大家都知道小孩子的皮肤是最好的,一般摸起来就是嫩嫩的。但是随着年龄的增加的人的很多的技能都是在下降,
30岁的女人保养皮肤怎么保养
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 30岁的女性朋友,是一生中比较重要的一年。这时候,很多女性朋友的皮肤会逐步出现各种问题,掌握科学的护
冬季皮肤怎么保养好呢
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 相信很多朋友一到了严寒的冬季都会发现保养皮肤成了一件困难的事情,因为随着气候的干燥,我们的肌肤也一下
女人老了怎么保养皮肤
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 皮肤的好坏,与人们的形象,是有着很大的联系的。如果人们老了的话,皮肤也会直接出现老化的现象,而这种现
长期倒班怎么保养皮肤
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 爱美对于很多人来说是一种天性,对于爱美这种行为女性群体中表现得比较明显,为了使自己的皮肤能够有效的保
皮肤暗淡出油怎么保养
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 很多女生都觉得自己的皮肤十分暗淡,没有光泽,既然很多女生都不知道怎么办才好。很多人都希望自己的皮肤白
秋天怎么保养皮肤呢
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 应该说在任何一个季节,我们都不能忽略了肌肤的保养工作,尤其是爱美的女性朋友更是如此,而在秋天这样一个
混合型皮肤怎么保养好
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 每个人的肌肤都是不一样的,有的是干性皮肤,有的是油性皮肤,有的是混合型皮肤,不管是哪种肌肤都是需要好
已经到底了