[回答] 怀孕了以后饮食上还是要营养均衡，注重搭配，少吃油腻、辛辣、速食之类的垃圾食品，应清淡易消化为原则。如果有早孕反应的话，可以适当吃酸味的食品来增进食欲，也可以吃凉拌菜来提高食欲。再就是饮食上不宜过饥过饱、过寒过热，即使是没有早孕反应，比如中孕期胃口比较好，也不能放纵饮食，造成体重大幅度增加、胎儿生长过快，整个孕期都要控制体重，体重增长20-30斤为宜。

[回答] 怀孕前3个月，也就是常说的早孕阶段，早孕期间需要严格地控制用药，避免性生活，并且避免繁重的体力活动等等。早孕期间，由于是胎儿生长分化的重要时期，这个时期很容易受到外界因素的刺激，而导致胎儿畸形的情况，尤其是药物的影响。所以早孕期间尽量避免用药，如果必须用药，则需要经过医生诊断，选择安全用药范围之内的药物，也应该远离辐射、有毒等物质。另外，早孕期间由于胎盘发育没有完全，容易发生流产，所以应该尽量避免性生活，发生性生活也应该控制幅度。早孕期间还应该避免重体力活动，避免过度的劳动或者体育活动。

[回答] 都知道怀孕的女性们，在前三个月的饮食尤为重要，当然生活中可能有很多的人不是特别了解这些，尤其是对于初

[回答] 自从二胎政策放开后，很多高龄女性也有很强烈的生育意愿。这里的高龄指的是在医学上认为的怀孕年龄超高，一

[回答] 怀孕前三个月的时候胎儿发育得比较慢，孕妈妈的进食量和怀孕前没有太大的区别，饮食上应该清淡一些，低盐、低脂、低糖饮食，不要吃得过于油腻和辛辣，同时要吃一些有营养的容易吸收的食物。 有一些孕妈妈可能会有一些恶心、呕吐的反应，进食比较差，那么可以少食多餐，吃孕妈妈喜欢吃的食物。怀孕前三个月应该口服叶酸，注意休息、注意保暖、避免劳累、避免着急上火、禁止性生活，如果随时有腹痛、阴道流血的情况应该随时去医院做检查。

[回答] 孕妇作为一个特殊人群，不仅仅要重视加强平时的营养，适量吃一些营养丰富的食物，同时还要对膳食的结构、饮

[回答] 北方的冬天是非常寒冷的。人们往往都很向往春天的到来，春天不仅是各种植物复苏的时节，也是人们身体的各种

[回答] 在日常生活中孕妇，孕妇不仅要重视加强营养，而且对膳食结构，饮食卫生以及食品选择更应该注意的十不宜，那

[回答] 孕妇应该吃新鲜，容易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。低盐低糖低脂饮食，孕妇不能吃的食物有四季豆、扁豆、生鲜或者是加热不彻底，生豆浆、发芽的马铃薯、鲜黄花菜、青西红柿、腐烂的生姜、生竹笋。孕妇须慎吃的食物有芦荟、螃蟹、薏米、杏仁、甲鱼、辣椒、花椒、八角、桂皮、五香粉、山楂、桂圆、木薯。

[回答] 经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬