男性健康一直是被大家所关注的话题,很多男性朋友都会有早泄的症状,那对于这种症状该如何食疗?吃点什么好呢?下面就为大家分享,一起来看看吧!
男人的通病是早/泄,下面是民间流传的几种早/泄的治疗秘方:
(1)虾15g,豆腐3块,加葱、姜、盐炖熟食用;或锅中放酒加盐后,将虾肉50g,用水泡软,与切好的韭菜250g同炒熟食用。
(2)车前草煲猪小肚鲜车前草60~90g,猪小肚200g。将猪小肚切成小块加水,与车前草煲汤,加适量盐。饮汤食肚,有清利湿热之功。用于湿热蕴结下焦之早/泄。
(3)嫩肉苁蓉(刮去鳞)用酒洗,切薄片,与山芋、羊肉做羹食用;或肉苁蓉(煮熟后切片)加大米、羊肉煮粥,调味食用。
(4)肥羊肉(去脂膜)蒸熟或煮熟,切片,加大蒜、姜、豆豉、葱、酱油、茴香、五香粉等调料拌食;或羊肾1对(去筋膜),加肉苁蓉(酒浸切片)、枸杞子各15g,共煮,加入葱白、盐、生姜等调味后饮用。
(5)莲子茯苓糕莲子肉、茯苓、麦冬各等份,研成细末,加入白糖适量,拌匀用水和面蒸成糕。有宁心健脾之功,用于心脾两虚之早/泄。
(6)五味子膏五味子100g,蜂蜜1000g。将五味子水浸后去核再用水洗,尽量洗去其味,过滤
,加入蜂蜜,在火上慢熬成膏,收存瓶中。每次食用1~2小勺。具有滋阴涩精之功。用于肾阴不足型早/泄。
(7)狗肉250g,黑豆50g,调以盐、姜、五香粉及少量糖共煮熟食用;或狗肉加适量八角、小茴香、桂枝、陈皮、苹果、生姜和盐同煮,煮熟食用。
(8)海狗肾捣烂,与糯米、酒曲酿酒,每日饮2次,每次2汤匙;或海狗肾1具(切片),人参15g,淮山药50g,共放入1000g米酒或白酒内浸泡1个月后饮用,每日2次,每次2汤匙。
(9)冬虫夏草4~5枚,鸡肉500g左右(不能吃鸡肉者可用瘦肉),共煮熟后食用;或用冬虫夏草10~15g,鲜胎盘1个,隔水炖熟食用。
(10)麻雀2只(去毛及内脏),菟丝子、肉苁蓉各15g,共放入1000g米酒或白酒内浸泡15天后饮用;或麻雀3~5只(去毛及内脏)切碎炒熟后与大米煮粥,加盐和葱调味,空腹食。
注意夫妻间的相互配合与鼓励,消除性/交前的恐惧心理,性生活环境要力求安静、安全,延长性/交前的爱抚时间,避免仓促行事,这对预防早/泄具有积极作用。
通过上面的分享,你对于男性出现早泄症状,如何进行食疗调养是不是明白了很多,那么在今后的饮食当中,不妨就参考分享的方法,多加食用一下吧!
男人的通病是早/泄,下面是民间流传的几种早/泄的治疗秘方:
(1)虾15g,豆腐3块,加葱、姜、盐炖熟食用;或锅中放酒加盐后,将虾肉50g,用水泡软,与切好的韭菜250g同炒熟食用。
(2)车前草煲猪小肚鲜车前草60~90g,猪小肚200g。将猪小肚切成小块加水,与车前草煲汤,加适量盐。饮汤食肚,有清利湿热之功。用于湿热蕴结下焦之早/泄。
(3)嫩肉苁蓉(刮去鳞)用酒洗,切薄片,与山芋、羊肉做羹食用;或肉苁蓉(煮熟后切片)加大米、羊肉煮粥,调味食用。
(4)肥羊肉(去脂膜)蒸熟或煮熟,切片,加大蒜、姜、豆豉、葱、酱油、茴香、五香粉等调料拌食;或羊肾1对(去筋膜),加肉苁蓉(酒浸切片)、枸杞子各15g,共煮,加入葱白、盐、生姜等调味后饮用。
(5)莲子茯苓糕莲子肉、茯苓、麦冬各等份,研成细末,加入白糖适量,拌匀用水和面蒸成糕。有宁心健脾之功,用于心脾两虚之早/泄。
(6)五味子膏五味子100g,蜂蜜1000g。将五味子水浸后去核再用水洗,尽量洗去其味,过滤
,加入蜂蜜,在火上慢熬成膏,收存瓶中。每次食用1~2小勺。具有滋阴涩精之功。用于肾阴不足型早/泄。
(7)狗肉250g,黑豆50g,调以盐、姜、五香粉及少量糖共煮熟食用;或狗肉加适量八角、小茴香、桂枝、陈皮、苹果、生姜和盐同煮,煮熟食用。
(8)海狗肾捣烂,与糯米、酒曲酿酒,每日饮2次,每次2汤匙;或海狗肾1具(切片),人参15g,淮山药50g,共放入1000g米酒或白酒内浸泡1个月后饮用,每日2次,每次2汤匙。
(9)冬虫夏草4~5枚,鸡肉500g左右(不能吃鸡肉者可用瘦肉),共煮熟后食用;或用冬虫夏草10~15g,鲜胎盘1个,隔水炖熟食用。
(10)麻雀2只(去毛及内脏),菟丝子、肉苁蓉各15g,共放入1000g米酒或白酒内浸泡15天后饮用;或麻雀3~5只(去毛及内脏)切碎炒熟后与大米煮粥,加盐和葱调味,空腹食。
注意夫妻间的相互配合与鼓励,消除性/交前的恐惧心理,性生活环境要力求安静、安全,延长性/交前的爱抚时间,避免仓促行事,这对预防早/泄具有积极作用。
通过上面的分享,你对于男性出现早泄症状,如何进行食疗调养是不是明白了很多,那么在今后的饮食当中,不妨就参考分享的方法,多加食用一下吧!