华宇健康
刮痧瘦腿的正确方向介绍
2020年07月02日
我们很多女性朋友都特别爱美,爱美之心人皆有之,所以很多女性朋友爱美是非常正常的,很多女性朋友都去选择了刮痧瘦腿来使自己变得更加自信,但是刮痧瘦腿的正确方向可能大家都还不太熟悉,下面我们就来一起了解一下刮痧瘦腿的正确方向。
 1.刮痧瘦腿的方向,从膝盖弯根开始,向下刮,每次只能刮一个方向不能像搓澡一样来回的刮!(如果有下肢静脉曲张或水肿,则必须从下往上刮,以改善血液循环,否则相反方向会越来越严重。没有的话,两个方向皆可,但是当然还是下至上好,使得疲惫了一天的腿放松,血液循环有所改善,每个地方3-5分钟即可。)
 2.刮痧,第一要点是手法,不能重不能轻,你既然是美容刮痧当然要顺毛驴了,从上往下刮了,再有,刮痧瘦腿,你如果只刮腿部,而别的地方放弃,那你会发现,你的腿也许一开始会瘦,以后可就不好说了,刮痧最好能一次性刮一条经脉,而不是看那不顺眼就刮两板,而且对于经络的刮痧,最好选择这条经络巡行的时候。
 3.方向:从大腿的根部的穴位开始,用刮痧板斜向下刮。两条腿的穴位应该对称刮,意思是刮完两条腿的同一穴位后才转刮下一个穴位。一般在刮的时候,配合用些精油,如芳-颐-滋露精油等等顺序:按照血海、足三里、风市、承扶、三阴交、悬钟、委中、承山、丰隆等穴位依次进行。如果实在找不到或弄不清有关穴位的具体位置,也可以在穴位大概的位置大面积刮,这样也可以基本上覆盖到穴位。
 以上内容为我们详细的介绍了刮痧瘦腿的正确方向,我们通过以上的学习,自己就可以掌握相关的手法,就不用再去保养场所花费高额的保养费,而且方法非常有效,希望以上内容对大家有所帮助。
相关推荐
介绍几种刮痧瘦腿的注意事项
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 向大家介绍介绍几种刮痧瘦腿的注意事项。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,运用刮痧板在中医的经络学
胳膊刮痧的正确方向
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 大家都掌握拔罐这类我国广为流传迄今的诊疗技巧吗?拔罐便是应用拔罐专用工具,在抹油刮痧油的身体表层开展
胳膊刮痧的正确方向
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 大家都掌握拔罐这类我国广为流传迄今的诊疗技巧吗?拔罐便是应用拔罐专用工具,在抹油刮痧油的身体表层开展
刮痧瘦腿一个月瘦多少
赵宇 副主任医师 齐齐哈尔市中医医院
三甲
[回答] 刮痧是中国比较特有的一种东西,利用刮痧来进行瘦腿,其实效果还是有的,同时也是需要朋友对自己的热量摄入
瘦腿床上运动介绍
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 相信大家都想拥有好的身材,那么适当的运动必不可少,更有不少的朋友对于减肥很是热衷,从韩剧中的长腿欧巴
怎么刮痧瘦腿呢?刮痧瘦腿的方法有哪些呢?
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 腿部的肉也是最让人比较头疼的一个地方,一些人腿部的肌肉严重影响了视觉美观,那么刮痧瘦腿是怎么样的呢?
刮痧瘦腿半个月了
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 要想从大粗腿瘦到重返鸟仔腿?强烈推荐敲胆经和刮肝经。身体中有十二经脉,分对联络着不一样的五脏六腑,要
刮痧瘦腿的方向是什么
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 如今每个爱美的女生都想拥有一个美丽纤细修长的小鸟腿,肉肉的腿部是很多女生心中的痛。刮痧瘦腿是目前网络
自己怎么刮痧瘦腿
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 腿部肥胖在生活中是一件十分令人烦恼的事情,腿部肥胖不仅会容易影响到身材比例,同时也会容易影响到身材曲
刮痧瘦腿精油怎么做
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 很多朋友在刮痧的时候都会用上精油,精油会使得我们的皮肤变得更加的光滑和紧致,也可以帮助体内的毒素能够
已经到底了