我们平常经常能听到这样一句话，可以一日不食，但不可以一日不语，我们日常交流感情和工作都需要通过语言进行表达，但是一旦出现嗓子痛这样的症状，会严重的影响到我们的正常生活，而且也对我们的身体有着一定的伤害，所以出现这样的问题我们就要及时的进行治疗，下面我们一起了解一下治疗嗓子痛的方法有哪些？
治疗嗓子痛的方法
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尝试一下用盐敷剂。做法如下：把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。海盐要变得湿润，而不是湿透。然后把这些盐放在干毛巾的中间，再把毛巾按长的一边卷起来，把卷好的毛巾围到你的脖子上，再用另外一条干毛巾敷盖在上面。你想敷多久息随尊便。
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用温盐水漱口(每杯温水加入一茶匙的盐)。吃一些润喉糖和含片，可以再一定程度上减轻嗓子痛的症状，特别是对于炎症类引发的嗓子痛，盐水漱口具有杀菌作用，效果确实不错。
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好好休息并且补充足够的水分，嗓子痛很有可能与劳累过度有关，因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子痛的症状，就算嗓子痛与劳累过度无关，好好休息也能提升人体免疫力，从而增强人的身体抵抗力，帮助人们早日摆脱嗓子痛。
嗓子疼怎么办
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尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中，当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中，这样做大概5到10分钟。每天重复几次。
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吃一点含锌止咳糖。虽然感染还是存在的，但是研究发现锌可以缓解喉咙痛等其它一些感冒症状。
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要想减轻你的痛苦，可以在你的喉咙的地方敷一块热垫，轻轻按压。你还可以尝试一下甘菊敷剂，具体做法如下：把1茶匙干的甘菊花和1到2杯的开水混合起来，浸泡5分钟，当甘菊完全浸透后倒掉水，将甘菊包在薄纱或粗棉布中直接敷用。当敷剂变量之后就把它拿掉，这样重复做几次。
非处方药物
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如果使用上述方法症状不见缓解，可以考虑几种非处方药物。
嗓子疼怎么办
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润喉片：大部分非处方的润喉片既安全效果又好。它所含的局部麻醉剂能较好地消除嗓子疼痛。另外，普通的止咳片也可以派上用场。
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解充血药：该药能收缩鼻腔黏膜，让鼻子呼吸更顺畅，对于鼻液倒流引起的嗓子痛有很好的治疗效果。不过儿童用药需遵医嘱。
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止痛药：一些常见的消炎镇痛药（阿司匹林、布洛芬）足以缓解疼痛。
上面就是对治疗嗓子痛的方法的详细介绍，出现这样的问题我们一定要及时的进行治疗，但是在选择治疗方法的时候我们一定要根据自己的病情和病因对症下药，只有对症下药才能达到更好的治疗效果，但是我们不要为了追求效果而盲目的进行服用药物，这样会对身体带来一定伤害。