华宇健康
咽喉炎日常饮食的注意事项
2020年07月02日
咽喉炎患者在日常生活中总会感到喉咙嘶哑,口中干燥有异物,常常会让自己感觉吞咽困难我,特别是在日常饮食上,一不注意就会让自己感到不舒服,那么在日常的饮食中,咽喉炎患者该注意哪些呢?
1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:
绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。
百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
看到上面的内容你是不是觉得很方便了,虽然这些都很简单,但是需要你坚持,只有长时间的坚持才会让你的病情得到改善。说到这里,你是不是很想试一试这些饮品呢,你那就赶快行动吧。
相关推荐
高血压的日常注意事项
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 高血压的日常注意事项?高血压算是一种我们比较熟悉的疾病,也是临床很常见的疾病。高血压病症常会引起严重
皮肤病湿疹的日常注意事项
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 春季是过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、水痘、风疹等皮肤病的高发期,因为春天风沙大、冷热骤变、浮尘多,细菌、
高血压注意事项 高血压患者的日常注意事项
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 高血压疾病我们都不陌生,是临床上常见的疾病,并且严重威胁着患者的生命。在近些年来患发这种疾病的机率很
肺心病日常用药注意事项
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 老人家由于经常器官衰退,容易患上肺心病,而肺心病发展缓慢,临床上除原有肺、胸疾病的各种症状和体征外,
甲状腺结节日常饮食
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 甲状腺结节这类病症关键是由于甲状腺素发现异常造成的,这跟身体钙的缺失碘元素及其钾元素是有关系的,需要
​葡萄膜炎日常注意事项
熊芬 主治医师 南昌大学附属眼科医院
三甲
[回答] 葡萄膜炎也许很多人都不知道是什么病,它是一种比较常见的眼科疾病,病情严重者可致盲。葡萄膜炎最好要在早
右侧附件黄体囊肿的饮食及日常注意事项有哪些?
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 右侧附件黄体囊肿是患者附件器官发生了黄体囊肿,并且属于右侧的黄体囊肿,此病多发生在排卵期,并且有早孕
预防儿童蛀牙的日常注意事项
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 牙齿是我们咀嚼食物的器官,在人体中有着不可或缺的作用,儿童通常不注重用牙卫生,从而导致了蛀牙的产生,
下壁心肌梗塞日常注意事项
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 心肌梗塞对大家来说应该都是很熟悉的吧,现在患有这样疾病的人已经越来越多了,这一疾病是很严重的,如果是
痛风的饮食注意事项
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对痛风患者来说其实在日常生活中有许许多多的注意事项,其中饮食是一个需要尤为注意的地方,因为导致痛风出
已经到底了