[回答] 艾灸上火是因为体内有郁结，经络不够通畅。阳气得不到很好的疏通，如果艾灸后出现上火首先要控制艾灸的时间，一般灸10分钟左右即可，其次要减少对身体上部的穴位施灸，可以艾灸涌泉，能够滋肾阴以引热下行。并且在艾灸前或者艾灸的时候多饮温水，也可能用麦冬泡水，不能喝凉水。还有一种降火的办法就是在大椎穴进行刮痧，将体内的热排出去。

[回答] 生活当中很多人会运用艾灸的方法，来给身体做好相应的保健，但是在艾灸的过程中要注意选择的穴位，如果不好

[回答] 艾灸十一中常见的养生保健方法，但是很多人在艾灸之后，容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、脸上起痘痘、耳鸣等现

[回答] 对于很多养生的人们来说，艾灸都是非常受人青睐的，它不仅仅对身体很有好处，而且还能预防一些疾病，对于病

[回答] 艾灸是中医中很常见的理疗方式，艾灸的时候通常都会使用到艾叶，很多人在艾灸之后会出现上火的现象。需要指

[回答] 艾灸是一种治疗疾病的方法，这种治疗疾病的方法不会是患者感觉到痛苦，而且治疗起疾病来效果是非常明显的，

[回答] 艾是纯阳的东西，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥全是病邪。艾炙依靠火力点将药效直送经络，遇风去风

[回答] 头晕这是大家都不会陌生的一种疾病症状，不管是老人还是小孩如果身体出现了严重的不适，都会出现头晕的情况

[回答] 头痛这是一件非常折磨人的事情，我们都知道如果用脑过度，或者是没有注意身体保养就会出现头痛的情况，但是

[回答] 中医上讲的宿体阴虚内热，伴随湿热体质，宿体有这些，再加上艾灸的热，就会出现耳鸣、发热、心慌、失眠等症，这种症状说明患者并不适合做艾灸，建议少做艾灸。中医认为失眠主要是跟肝火扰心，胃不和，心脾两虚，心肾不交，心胆气虚有关，艾灸后出现失眠，多是因为艾灸取穴不当所导致火气上扰心神所致，治疗的话需要清热泻火，补脑安神，建议患者去当地的中医开中药来调理。 另外穴位如同药物，在选择穴位时就像选择药物一样，在做艾灸防治疾病的时候，最好是在医生指导下选用相应的穴位来治疗。其次在日常起居中发房间布置的温暖舒适一点，尤其是温度，最好室内还有点清香味儿，这样使自己处于一个轻松的状态，有助于睡眠，远离各种噪声。