春天是个忽冷忽热的季节,冬天刚悄悄地离开,温暖的春天悄悄地降临了。又到了早上穿厚下午穿薄的时候。就这样来回的换衣,我们可能会不感冒吗?冬天感冒的异常多,冬天气温较低。那么,治感冒的不单单只有药物,我们身上的偶治感冒的穴位,有的人会不大注意身上治感冒的足额为也不知道在哪里,下面我们来了解下:
缓解打喷嚏,鼻塞,流鼻涕 1.迎香穴:在鼻的两端半个手指处 2.列缺穴:双手虎口自然交叉,食指接触到的位置. 3.四白穴:眼眶底下一个手指处(有个小窝的就是) 4.合谷穴:五指并拢,拇指与食指之间的肌肉最高点. 5.风池穴:后脑双侧骨下(有两个窝就是) 头痛,怕冷,肌肉酸痛 1.太阳穴:眼角外侧一个手指处(张开嘴的时候有个窝) 2.印堂穴:眉毛中间 3.攒竹穴:眉毛的内端(有个小窝) 4.百会穴:头顶中央 5.风池穴:后脑双侧骨下 6.太冲穴:脚背第一拇脚指和第二脚趾之间. 发烧,发热 1.大椎穴:低头颈后最高点的下面 2.外关穴:前臂外侧正中距离手腕两个手指处 3.曲池穴:胸窝的外侧(肌肉的最高点) 4.合谷穴:五指并拢,拇指与食指之间的肌肉最高点. 5.风池穴:后脑双侧骨下 咳嗽,哮喘 1.檀中穴:两个乳头中间一分种 2.天突穴:胸骨上面的窝(喉咙下有个小窝) 3.定喘穴:低头最高点骨的两侧2分钟 4.尺泽穴:肘关节窝内 5.孔最穴:前臂外侧中间(手平侧手腕和肘关节中间就是) 6.内关穴:前臂内侧正中距离手腕两个是手指处 7.列缺穴:双手虎口自然交叉,食指接触到的位置. 8.合谷穴:五指并拢,拇指与食指之间的肌肉最高点 穴位按摩治疗感冒高热 1临床资料 本组12例,男8例,女4例;年龄最大59岁,最小17岁,平均38岁;就诊时间最早2h,最迟40h,平均15.5h。均有感冒病史。经一次手法治疗后,均达快速降温的显著效果。 2按摩方法 2.1治疗原则疏通经络,调整阴阳,快速退热。 2.2穴位及经脉上星、印堂、鱼腰、太阳、风池、大椎、风门、斜方肌、头夹肌及带脉等。 2.3手法揉、点按、推、拔、抖等。 2.4操作程序(1)患者取坐位,面向术者。术者用拇指揉按上星穴和印堂穴约半分钟,接用双拇指由印堂横推至左右鱼腰穴3~4次,揉按鱼腰穴,再推向两侧太阳穴揉按约半分钟,然后经耳上推向颈后风池穴。(2)术者转向背后,双手中指或拇指揉按加点按风池穴半分钟后顺推头夹肌3~5次,提拔头夹肌中段3~5次。(3)用双手掌搓揉两侧斜方肌和背部肌肉半分钟,提拔斜方肌中段3~5次,然后用掌根或大鱼际揉大椎和双风门穴至发热感,点按大椎和风门穴。再用双拇指沿脊柱二旁从上到下推至腰部3次,提拔带脉。(4)用双手掌心贴双肩峰部,两用拇指分贴前面(相当于手厥阴心包经),余四指分贴后面(相当于手少阳三焦经),术者两手同时向下直推至腕部2次。然后术者转向正面,左手握住患者右腕,右手在患者腋窝中部提拔腋窝大筋。要达到患者手臂有麻痹感方才有效。再换右手进行。再用双手握住患者手指有节律的抖动手臂数下,而手法完毕。 3典型病例 患者,男,50岁,初诊,1993年4月3日患者因感冒出现体温升高,曾用中西药治疗,体温虽有下降,但停药后又升至40℃,诊断为“感冒高热症”,经上述手法治疗1次,10min内体温即下降至37.5℃,继用中药调理治愈,1周后随访一切正常。 4体会 通过穴位及经脉按摩刺激,能调整脏腑功能,平衡阴阳,疏通经路,调和气血,达到快速退热的显著效果。 大椎穴为手足三阳经和督脉的会穴,古籍早有“泻大椎退热”的记载,治疗时应逆时针揉按。风门为风邪出入之门户,为风病治疗之要穴。带脉环身一周,有约束下行经脉的作用。故揉点大椎、风门,提拔斜方肌及带脉对疗效起着至关重要的作用,具有开窍退热,引邪出表之功效。 此手法简单易行,无副作用,便于推广应用,但手法退热后必须相应药物调理才能巩固疗效。 此手法在我地区俗称“开窍法”中的一种。通常应用于“中暑”者临床出现的头痛、腹痛、恶寒、高热及全身乏力等症。但对其他疾病并发的高热未作试治,尚有待今后进一步探讨。 治疗感冒的穴位及指压法 穴位是在颈后侧称为“大椎”之处。挺直身体、颈部向前倾,在颈根处有块隆起的骨。在此隆起骨中,最接近颈部上面的骨称为第7颈椎、其下降之骨(第一胸椎)间凹洼的中心,即是称为“大椎”的穴位。 强力按压此穴位,能促进组织的发达,使身心一面作用旺盛,一面控制体内钙与磷的代谢。进而增加对滤过性病毒的抵抗力。 首先,深呼吸,在气止时用食指强力按压穴位,缓缓吐气。经6秒钟后,再慢慢的放手。 以此要领重复做10次到30次。 用这种治疗法几乎可治愈感冒,如果还未能完全复原请再试试以下的治疗方法。 从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处。此穴位称为“风门”,治疗要领同
所以呢,当我们感冒的时候不能只单单的用药物来治疗,是药三分毒,我们尽可能的少吃,我们可以利用身上治感冒的穴位来缓解我们的感冒,缓解汗毛给我们带来的困扰,治感冒的穴位有深有浅,我们要寻找正确的穴位方位,正确的治感冒。
缓解打喷嚏,鼻塞,流鼻涕 1.迎香穴:在鼻的两端半个手指处 2.列缺穴:双手虎口自然交叉,食指接触到的位置. 3.四白穴:眼眶底下一个手指处(有个小窝的就是) 4.合谷穴:五指并拢,拇指与食指之间的肌肉最高点. 5.风池穴:后脑双侧骨下(有两个窝就是) 头痛,怕冷,肌肉酸痛 1.太阳穴:眼角外侧一个手指处(张开嘴的时候有个窝) 2.印堂穴:眉毛中间 3.攒竹穴:眉毛的内端(有个小窝) 4.百会穴:头顶中央 5.风池穴:后脑双侧骨下 6.太冲穴:脚背第一拇脚指和第二脚趾之间. 发烧,发热 1.大椎穴:低头颈后最高点的下面 2.外关穴:前臂外侧正中距离手腕两个手指处 3.曲池穴:胸窝的外侧(肌肉的最高点) 4.合谷穴:五指并拢,拇指与食指之间的肌肉最高点. 5.风池穴:后脑双侧骨下 咳嗽,哮喘 1.檀中穴:两个乳头中间一分种 2.天突穴:胸骨上面的窝(喉咙下有个小窝) 3.定喘穴:低头最高点骨的两侧2分钟 4.尺泽穴:肘关节窝内 5.孔最穴:前臂外侧中间(手平侧手腕和肘关节中间就是) 6.内关穴:前臂内侧正中距离手腕两个是手指处 7.列缺穴:双手虎口自然交叉,食指接触到的位置. 8.合谷穴:五指并拢,拇指与食指之间的肌肉最高点 穴位按摩治疗感冒高热 1临床资料 本组12例,男8例,女4例;年龄最大59岁,最小17岁,平均38岁;就诊时间最早2h,最迟40h,平均15.5h。均有感冒病史。经一次手法治疗后,均达快速降温的显著效果。 2按摩方法 2.1治疗原则疏通经络,调整阴阳,快速退热。 2.2穴位及经脉上星、印堂、鱼腰、太阳、风池、大椎、风门、斜方肌、头夹肌及带脉等。 2.3手法揉、点按、推、拔、抖等。 2.4操作程序(1)患者取坐位,面向术者。术者用拇指揉按上星穴和印堂穴约半分钟,接用双拇指由印堂横推至左右鱼腰穴3~4次,揉按鱼腰穴,再推向两侧太阳穴揉按约半分钟,然后经耳上推向颈后风池穴。(2)术者转向背后,双手中指或拇指揉按加点按风池穴半分钟后顺推头夹肌3~5次,提拔头夹肌中段3~5次。(3)用双手掌搓揉两侧斜方肌和背部肌肉半分钟,提拔斜方肌中段3~5次,然后用掌根或大鱼际揉大椎和双风门穴至发热感,点按大椎和风门穴。再用双拇指沿脊柱二旁从上到下推至腰部3次,提拔带脉。(4)用双手掌心贴双肩峰部,两用拇指分贴前面(相当于手厥阴心包经),余四指分贴后面(相当于手少阳三焦经),术者两手同时向下直推至腕部2次。然后术者转向正面,左手握住患者右腕,右手在患者腋窝中部提拔腋窝大筋。要达到患者手臂有麻痹感方才有效。再换右手进行。再用双手握住患者手指有节律的抖动手臂数下,而手法完毕。 3典型病例 患者,男,50岁,初诊,1993年4月3日患者因感冒出现体温升高,曾用中西药治疗,体温虽有下降,但停药后又升至40℃,诊断为“感冒高热症”,经上述手法治疗1次,10min内体温即下降至37.5℃,继用中药调理治愈,1周后随访一切正常。 4体会 通过穴位及经脉按摩刺激,能调整脏腑功能,平衡阴阳,疏通经路,调和气血,达到快速退热的显著效果。 大椎穴为手足三阳经和督脉的会穴,古籍早有“泻大椎退热”的记载,治疗时应逆时针揉按。风门为风邪出入之门户,为风病治疗之要穴。带脉环身一周,有约束下行经脉的作用。故揉点大椎、风门,提拔斜方肌及带脉对疗效起着至关重要的作用,具有开窍退热,引邪出表之功效。 此手法简单易行,无副作用,便于推广应用,但手法退热后必须相应药物调理才能巩固疗效。 此手法在我地区俗称“开窍法”中的一种。通常应用于“中暑”者临床出现的头痛、腹痛、恶寒、高热及全身乏力等症。但对其他疾病并发的高热未作试治,尚有待今后进一步探讨。 治疗感冒的穴位及指压法 穴位是在颈后侧称为“大椎”之处。挺直身体、颈部向前倾,在颈根处有块隆起的骨。在此隆起骨中,最接近颈部上面的骨称为第7颈椎、其下降之骨(第一胸椎)间凹洼的中心,即是称为“大椎”的穴位。 强力按压此穴位,能促进组织的发达,使身心一面作用旺盛,一面控制体内钙与磷的代谢。进而增加对滤过性病毒的抵抗力。 首先,深呼吸,在气止时用食指强力按压穴位,缓缓吐气。经6秒钟后,再慢慢的放手。 以此要领重复做10次到30次。 用这种治疗法几乎可治愈感冒,如果还未能完全复原请再试试以下的治疗方法。 从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处。此穴位称为“风门”,治疗要领同
所以呢,当我们感冒的时候不能只单单的用药物来治疗,是药三分毒,我们尽可能的少吃,我们可以利用身上治感冒的穴位来缓解我们的感冒,缓解汗毛给我们带来的困扰,治感冒的穴位有深有浅,我们要寻找正确的穴位方位,正确的治感冒。