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晚上洗头的危害有哪些
2020年07月02日
许多爱干净的人,每天都要洗头发,有的人选择在早上洗头发,有的人选择在晚上洗头发,针对于不同时间段洗头发,到底是好还是坏呢,晚上洗头的危害有哪些,下面就介绍一下,晚上洗头的危害,希望大家能够以此为戒。
  我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。
身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。
而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。
而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。
  晚上洗头发是一种不健康的表现,我们都知道昼夜温差比较大,晚上的温度比较低,刚洗过头发以后,会增加患可感冒的可能性,另外还会引起流涕,头痛,等症状,所以大家尽量不要选择在晚上洗头发,早上洗头发是完全可以的,最好是在中午洗头发,因为中午洗头发的温度是最高的,所以可以降低疾病的可能性。
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