许多的男性朋友，会在日常的生活当中，把身心投入到工作和家庭当中，往往忽略了自己的身体健康，有的朋友甚至会出现肾部酸痛。出现的这种症状难免会影响到，自己的性功能，造成了家庭的不和谐，接下来的这篇文章，就带大家一起了解肾脏健康的预防。
看面色识身体健康隐患
正常面色或面容：身体健康的人，脸色通常是微黄，显红润而有光泽。不健康的人常常表现出多种异常的脸色，如苍白、潮红、青紫、发黄、黑色等，或出现特殊的面容。
1、面色苍白：
一般是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，中医认为大多是属虚病或寒症，是体质差的表现。多见于各种贫血、或休克、创伤、大出血、剧烈疼痛等引起毛细血管强烈收缩，引起面色苍白;甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒等，也会引起脸色苍白的现象。
2、面色潮红：
有生理者——出现于饮酒、日晒、剧烈运动或情绪激动(如愤怒、害羞)等情况;病理性原因——主要见于高热性疾病(如伤寒、虐疾、肺结核、肺炎等)。某些药物如阿托品等扩张血管的药物，以及大量服用激素后，也会引起脸部面色潮红现象。
3、面色青紫：
多由于缺氧性疾病引起，如先天性心脏病(紫绀型)，心力衰竭等，药物中毒、一氧化碳中毒、亚硝酸盐中毒等也会出现面色青紫。
日常生活当中，大家一定要及时的观察到自己的身体症状，一旦出现了腰部酸痛，腿无力，就要及时的到医院进行检查，以防止会出现，肾脏疾病而危及到自己肾脏健康。
看面色识身体健康隐患
正常面色或面容：身体健康的人，脸色通常是微黄，显红润而有光泽。不健康的人常常表现出多种异常的脸色，如苍白、潮红、青紫、发黄、黑色等，或出现特殊的面容。
1、面色苍白：
一般是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，中医认为大多是属虚病或寒症，是体质差的表现。多见于各种贫血、或休克、创伤、大出血、剧烈疼痛等引起毛细血管强烈收缩，引起面色苍白;甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒等，也会引起脸色苍白的现象。
2、面色潮红：
有生理者——出现于饮酒、日晒、剧烈运动或情绪激动(如愤怒、害羞)等情况;病理性原因——主要见于高热性疾病(如伤寒、虐疾、肺结核、肺炎等)。某些药物如阿托品等扩张血管的药物，以及大量服用激素后，也会引起脸部面色潮红现象。
3、面色青紫：
多由于缺氧性疾病引起，如先天性心脏病(紫绀型)，心力衰竭等，药物中毒、一氧化碳中毒、亚硝酸盐中毒等也会出现面色青紫。
日常生活当中，大家一定要及时的观察到自己的身体症状，一旦出现了腰部酸痛，腿无力，就要及时的到医院进行检查，以防止会出现，肾脏疾病而危及到自己肾脏健康。