尾骨神经痛虽然不会对生命构成威胁,但却是会严重影响到工作、生活带来巨大的原因。造成尾骨神经痛的原因有很多,例如长时间坐着、曾经骨折的人等。都会因为压迫到神经而造成疼痛。关于原因也在网上搜集了相关资料。
长久坐姿不正确、动过会阴部(肛门与外生殖器之间)和直肠手术的人,或是尾骨曾脱臼、骨折的人,都会引发尾骨不适。至于妇女,由于骨盆的特殊结构,或因胎儿过大,生产时行经阴道而直接压迫尾骨神经,导致尾骨疼痛。
如果曾发生意外,例如从脚踏车和电单车上跌落、滑倒,从楼上跌下撞到阶梯,或是运动伤害等,都会因直接撞击到尾椎骨而造成尾骨疼痛等不适。
我们的尾椎骨脂肪层少,不像臀部那么“多肉”,摔倒时“硬碰硬”,骨膜受伤的痛令人难以忍受,而万一骨膜下软组织出血的话,再加上康复不理想,就容易变成慢性纤维组织炎,这种疼痛的手尾很长。
上述患者如果站立或坐在硬式的椅子上时间太长,会感到非常不舒服,必须经常变动坐姿,才会缓解痛楚。当从椅子上站起来,也会突然出现抽痛的现象,骑踏脚车或电单车时,更是痛不堪言。
女性收经后,骨质开始钙化与退化,这也是引起尾骨容易疼痛的原因。如果疼痛有反射到脚底神经的话,这属于骨质增生,压迫神经造成疼痛。如果治疗正确,服用药物,配合物理治疗等方法,疗效非常显著。一旦治疗三至六个月仍无多大进展,得考虑动手术医治,免得活受罪。
中医强调辨证施治,如果病人属于寒症,体质偏寒,就可以采用这种疗法。如果是关节热症,就不适合这样的疗法。建议人们平时保持良好的坐姿,减轻对脊椎的压迫,多运动,可减少尾骨受伤的机会。
患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫,可分散尾椎骨及臀部的压力,使患者可以坐得久一些,工作更方便。
对于尾骨有疾病的人而言,要时刻注意自己的身体,稍有不当就可能引发神经炎疼痛。平时参加篮球、足球这些比较剧烈的运动时,要学会保护身体。人们平时注意坐姿,不要长时间坐着不活动,尽可能减少尾骨患病的概率,如果确实疼痛难忍要及时就医,接受检查。
长久坐姿不正确、动过会阴部(肛门与外生殖器之间)和直肠手术的人,或是尾骨曾脱臼、骨折的人,都会引发尾骨不适。至于妇女,由于骨盆的特殊结构,或因胎儿过大,生产时行经阴道而直接压迫尾骨神经,导致尾骨疼痛。
如果曾发生意外,例如从脚踏车和电单车上跌落、滑倒,从楼上跌下撞到阶梯,或是运动伤害等,都会因直接撞击到尾椎骨而造成尾骨疼痛等不适。
我们的尾椎骨脂肪层少,不像臀部那么“多肉”,摔倒时“硬碰硬”,骨膜受伤的痛令人难以忍受,而万一骨膜下软组织出血的话,再加上康复不理想,就容易变成慢性纤维组织炎,这种疼痛的手尾很长。
上述患者如果站立或坐在硬式的椅子上时间太长,会感到非常不舒服,必须经常变动坐姿,才会缓解痛楚。当从椅子上站起来,也会突然出现抽痛的现象,骑踏脚车或电单车时,更是痛不堪言。
女性收经后,骨质开始钙化与退化,这也是引起尾骨容易疼痛的原因。如果疼痛有反射到脚底神经的话,这属于骨质增生,压迫神经造成疼痛。如果治疗正确,服用药物,配合物理治疗等方法,疗效非常显著。一旦治疗三至六个月仍无多大进展,得考虑动手术医治,免得活受罪。
中医强调辨证施治,如果病人属于寒症,体质偏寒,就可以采用这种疗法。如果是关节热症,就不适合这样的疗法。建议人们平时保持良好的坐姿,减轻对脊椎的压迫,多运动,可减少尾骨受伤的机会。
患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫,可分散尾椎骨及臀部的压力,使患者可以坐得久一些,工作更方便。
对于尾骨有疾病的人而言,要时刻注意自己的身体,稍有不当就可能引发神经炎疼痛。平时参加篮球、足球这些比较剧烈的运动时,要学会保护身体。人们平时注意坐姿,不要长时间坐着不活动,尽可能减少尾骨患病的概率,如果确实疼痛难忍要及时就医,接受检查。