[回答] 眼保健操怎么做： 第一节：按揉耳垂眼穴，脚趾抓地。用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲，伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏的揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。 第二节：按揉太阳穴，刮上眼眶。用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松弯曲，伴随音乐口令，先用大拇指按揉太阳穴，每拍一圈，揉四圈，然后大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧稍加用力，从眉刮至眉梢，两个节拍刮一次，连刮两次，如此交替做四个八拍。 第三节：按揉四白穴。用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状，随音乐口令有节奏的按揉穴位，每圈一拍，做四个八拍。 第四节：按揉风池穴。用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上，其余三指自然放松，随音乐口令有节奏的按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。 第五节：按头部督脉穴。双手曲状按压在头部督脉穴上四次，从前往后，手指放松，随音乐每拍按揉一次，做四个八拍。

[回答] 眼睛是心灵的窗户，眼睛对于每个人来说非常的重要，但是近几年由于很多的年轻人人开始接触电子产品

[回答] 现在近视的人越来越多，尤其是现在的青少年学习压力过大加上平时总是喜欢玩电脑和手机等导致了现在的青少年

[回答] 相信各位朋友一定都做过眼保健操吧，在我们上学的时候为了更好的保护我们的视力老师一般都会要求我们做眼保

[回答] 很多朋友其实都想自己的视力可以恢复正常，因为带上眼镜的话，不仅不方便，还会越戴越深，这样对眼睛的健康

[回答] 常常做眼保健操能够减轻眼周疲惫，但是如今很多人都忽略了眼睛保健操的必要性。下边一起来看一下做眼保健操

[回答] 视力这个问题，是身边的每位朋友都非常关注的，有什么好的方法能够提高视力呢？ 首先，最重要的提高视力，保护视力的方法，就是对眼睛不要过度使用，因为其实在现在日常学习和工作中，很多人都需要长时间用眼，应该自己注意，比如在用眼40分钟到1小时左右的时候，应该闭目休息，然后可以眺望远处，看一下绿色的植物，这样对眼睛是有好处。 可以适当的做一下眼保健操，因为都知道，眼保健操有缓解视疲劳的作用，而且能够使人眼睛的肌肉得到放松。 还有就是在平时的饮食中，可以注意可以多吃一些蔬菜，如胡萝卜等对眼睛有帮助的食物。

[回答] 提高视力的办法取决于引起视力下降的原因。举例说明：如果视力下降是由于近视、远视和散光引起的，需要验光戴眼镜；如果视力下降是由于弱视引起的，要尽早治疗（年龄越小，视力提高的可能越大）；如果视力下降是由于白内障、视网膜脱离、玻璃体积血等引起的，需要手术治疗；如果视力下降是由于角膜炎、色素膜炎、眼内炎、视神经炎、视网膜炎等炎症引起的则需要药物治疗。

[回答] 在夫妻关系好坏中很大的关系跟夫妻生活是否和谐有着很大的关系，然而男性性功能的能力又起着关

[回答] 对于夫妻之间，性生活是否和谐直接影响到夫妻间的感情，而且性功能也是一个男性形象的象征。但是随着生