随着我们对于中医的深入了解,我们越来越能够发现中医的神奇之处,我们不但可以采用中医的方法来起到预防疾病和治疗疾病的功效,而且还可以采用中医的方法来起到美容养颜和减肥瘦身等作用,所以中医深受人们的喜爱,对于怀孕的女性朋友来说,采用中医来调理是好处多多的。下文我们介绍一下中医调理怀孕的方法。
在中医理论中有阴阳五行的之说,即金木水火土,以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水,五脏在生理上相互联系,在病理上相互影响,属于相生相克的关系,例如肝郁气滞会导致脾虚,一个脏器有问题,会导致其他的脏器也有问题。所以中医在孕前准备上,非常讲究全身性的调理,而不是针对某一个脏器。不过,因为肾、肝、脾的功能对女性的气血影响最大,因此,在孕前调理时更需关注:
肾:在中医的理论里面,肾为先天之本,肾主生殖,如果肾脏的功能被破坏,会影响到受孕,甚至导致不孕或流产。
食疗方剂:
韭菜炒鸡肉
原料:韭菜500克鸡肉100克虾米15克
做法:将韭菜洗净,切成小段,锅烧热,放入适量食用油,将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟,加少许盐即可。
功效:温肾养肝。
中医比西医更注重对身体的调理,特别是正在准备怀孕阶段的女性来讲,下面看看专家给女性们的建议,怎样做到真阴充足,气血和顺,络脉通畅。
食疗方剂:
扁豆粥
原料:米150克扁豆100克
做法:将米和扁豆洗净,大火将水煮开,放入扁豆和米,煮沸,然后用小火煮至扁豆熟烂,即可。
功效:健脾祛湿。
肝:与肾同源,肝血不足,或气血流通不畅也会影响怀孕。
在上面的文章里面我们介绍了中医的多种好处,我们建议大家广大的读者朋友们可以学习一些简单的中医方法,这样有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了中医调理怀孕的方法。
在中医理论中有阴阳五行的之说,即金木水火土,以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水,五脏在生理上相互联系,在病理上相互影响,属于相生相克的关系,例如肝郁气滞会导致脾虚,一个脏器有问题,会导致其他的脏器也有问题。所以中医在孕前准备上,非常讲究全身性的调理,而不是针对某一个脏器。不过,因为肾、肝、脾的功能对女性的气血影响最大,因此,在孕前调理时更需关注:
肾:在中医的理论里面,肾为先天之本,肾主生殖,如果肾脏的功能被破坏,会影响到受孕,甚至导致不孕或流产。
食疗方剂:
韭菜炒鸡肉
原料:韭菜500克鸡肉100克虾米15克
做法:将韭菜洗净,切成小段,锅烧热,放入适量食用油,将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟,加少许盐即可。
功效:温肾养肝。
中医比西医更注重对身体的调理,特别是正在准备怀孕阶段的女性来讲,下面看看专家给女性们的建议,怎样做到真阴充足,气血和顺,络脉通畅。
食疗方剂:
扁豆粥
原料:米150克扁豆100克
做法:将米和扁豆洗净,大火将水煮开,放入扁豆和米,煮沸,然后用小火煮至扁豆熟烂,即可。
功效:健脾祛湿。
肝:与肾同源,肝血不足,或气血流通不畅也会影响怀孕。
在上面的文章里面我们介绍了中医的多种好处,我们建议大家广大的读者朋友们可以学习一些简单的中医方法,这样有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了中医调理怀孕的方法。