[回答] 身体有寒湿，选择散寒祛湿的这类药物。寒湿趋下，所以一般会留在脾胃或者留在下焦的肾。 如果在中焦，脾胃寒湿较重，会经常的胃痛，不敢吃凉东西，或者会出现腹痛、腹泻。对于这种情况，要改善饮食，避免吃一些生冷的瓜果和凉的东西，不能喝凉饮料，可以用理中丸。 如果胃寒、腹痛、胃痛的症状，遇寒之后，疼痛症状加重，考虑寒湿都较明显，可以选择附子理中丸，在理中丸的基础上，又加了附子一味药，来散寒止痛。 如果下焦的寒湿症状较重，腰腿疼痛，腰腿酸软，经常的小便淋沥涩痛，考虑寒湿趋于下焦，可以选择一些温化下焦寒湿的药物，要散寒通络补肾，可以选择桂附地黄丸或者是右归丸，来温肾散寒止痛。

[回答] 有以下几种治疗方式: 第一种，体内湿气和寒气重可以用中医针灸或者是拔火罐的方式去除； 第二种，可以用食疗的方式去除，日常生活中可以多吃一些红豆薏米粥，或者是多吃一些茯苓、赤小豆、陈皮等食物； 第三种，在饮食上面尽量吃的清淡一些，不要吃重口味的食物； 第四种，最好每天都要坚持运动，可以排除体内的湿气； 第五种，根据天气的变化及时增添衣物。

[回答] 体内湿气在大家来看早已比较严重影响了大家的身心健康了，被大家越来越的越高度重视起來，那麼在产生湿气太

[回答] 如果是脾胃寒湿比较重，可以适当的口服藿香正气丸或者藿香正气软胶囊等进行口服治疗。脾胃寒湿比较重，一般主要表现为腹泻，腹胀，呕吐、舌苔厚腻，常常是由于过食生冷食物损伤阳气，水液代谢受阻引起的。除了口服药物治疗外，可以适当的口服一些比较辛辣的食物，如辣椒等辛热的食物，有助于寒湿的祛除，同时每天适当的进行体育锻炼。

[回答] 人的身体内如果有湿气就会在皮肤表面长出很多湿疹。湿疹是一种皮肤病，如果将体内的湿气全部散发出来，湿疹

[回答] 寒湿重可以吃以下三类中成药：化湿药，主要是适用于湿邪侵袭肌的表证。这种表证主要表现为恶寒发热或者是身热不扬、头身痛、鼻塞和流涕，还有就是饮食不振及呕吐等。根据不同的情况可归纳为以下三类药物：芳香化湿药用于湿邪或者寒湿外袭；清化暑湿药适用于外感暑湿；宣化湿热药适用于外感湿温。燥湿药主要适用于湿邪蕴结于中下二焦者，常见于饮食不振、呕吐恶心、小便黄赤。湿邪化热与否划分为两类：燥湿健脾药适用于湿浊蕴结中焦的急性及慢性肠胃炎等；清热燥湿适用于湿热蕴结中焦或下焦引起的急性及慢性的肠炎、胃炎，黄疸等。寒湿重可以吃的中成药主要是理中丸和金匮肾气丸，理中丸主要是温中散寒，而金匮肾气丸主要是温补肾阳，行气利水。平时也可以拔罐或者艾灸治疗，对于改善寒湿体质有很大的作用，饮食要注意清淡，尽量的少吃辛辣油腻生冷这些刺激性的食物，注意多休息，避免熬夜，注意保暖，避免受凉，还要进行适当的运动，促进血液循环，祛除体内的寒湿。

[回答] 如果发现体内的寒湿气比较重的话，有几方面一定要做到，首先，一定要保证充足的睡眠，千万不能过度劳累，其

[回答] 寒湿重对身体的危害非常大，很容易引发各种疾病，所以要想去除身体寒湿一定要避免吃一切冷的食物、每天晚上

[回答] 如果体内有湿气，那么我们的身体就会出现一些问题。但是当身体里面除了湿气还有寒气的话，那么对于女性朋友

[回答] 可以送以下几个方面祛除: 第一，药物治疗方面，可以服用药物固元膏、藿香正气水、理中丸、右归丸等治疗； 第二，可以用中医拔火罐或者是刮痧的方式去除体内的寒气和湿气； 第三，可以用食疗的方法去除体内的寒湿气，所以在饮食方面可以多吃一些生姜、红糖、红枣、桂圆等温热的食物； 第四，长期坚持锻炼身体，也有助于排除体内的寒气和湿气。