华宇健康
腰部脊椎周围疼痛
2020年07月02日
我也有这种情况,据我妈推断是着凉了。但是是不是就会疼得很厉害,确实有时候穿的暖和些疼痛感会减少。但我还是感觉是腰肌劳损的可能性大一点,我记得小时候有一次提水不小心扭了腰,之后这个腰椎疼痛的毛病就出现了。
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能,另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右,还要注意腰肌劳损的可能啊。慢性劳损性腰背痛又名慢性腰背肌劳损,是临床上常见的疾患之一。从症状上观察,它与胸背或腰骶部纤维织炎完全相似,尽管其发生机转属另一原因,更多见于潮湿、寒冷条件下的工作者,但在临床上常常难以区分,除非依据病史上的特点。作者以为:能区分则区分,因二者在防治上各有侧重;而对无法分别者,则可统称之为“腰肌劳损”。
“劳损”一词,系指无明显外伤引起的腰背部疼痛,既往多称为“过劳”。发生在腰部的劳损称为腰劳损;发生在背部者,则称为背部劳损;两者情况同时存在者,则称为腰背部劳损。两者常呈延续状发生,因其发生是逐渐地形成,所以又有慢性腰背部劳损之称。
我所理解的腰肌劳损就是因为腰椎使用的力度不当所造成的腰椎疼痛。有时候拖地弯腰之后,想直起腰的时候腰就像被冻硬了似得直不起来。按理说我这么小的年纪不应该出现这种情况的,但是一直到现在这腰椎都疼得厉害。说实话现在我都不敢拖地,一拖地那就是地狱。
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