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高血压穴位有哪些
2020年07月02日
高血压是每一位中老年朋友们,最容易患上的一种疾病,而且总是会出现头晕头痛的症状,然而让人感觉到非常难受,那么接下来我们要介绍的是高血压穴位,这是为了来给大家普及一些有关于按压治疗的方法。
通过穴位按摩,调整人体阴阳平衡,改善症状,降低血压。常用的穴位有:
内关穴:内关穴在手腕第一横纹正中直上2寸处。按摩方法:先以右手握住左手腕,以大拇指尖对准内关穴,微用力,旋转式揉压,有酸胀感,每次连续按摩3分钟。然后左手换右手,用同样的方法按摩,早晚各进行1次。
 足三里穴:膝盖下三横指处。按摩方法:以中指对准左腿足三里穴,用力连续按压,有酸胀感,每次3分钟。然后用同样的方法按摩右腿足三里穴,早晚各1次。
 涌泉穴:在足心处,按摩方法:先以右手大拇指对准左足心揉搓3分钟,再揉右足心,早晚各1次。
 足三里穴和涌泉穴都是保健穴位,具有强壮作用,不但可降低血压,而且有延缓衰老的作用。
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以上介绍的高血压穴位非常的好,而且功效特别多,对于治疗高血压有着非常好的功效而且,不需要吃药可以起到辅助的作用,许多患有高血压中老年朋友们,可以来尝试一下。
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高血压艾灸穴位有哪些
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 高血压患者给朋友,带来了很大的痛苦而且,总是会感觉到头晕乏力身体没有什么力气,接下来的文章当作苗介绍
治高血压的穴位有哪些
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现如今我国患有高血压的人群比重越来越大,很多患者最常用的控制高血压的方法就是通过服用降血压的药物来缓
艾灸高血压穴位
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 艾灸高血压的穴位主要有曲池穴、足三里穴、百会穴等,现在中医把高血压分为虚证和实证。治疗高血压首先要分清虚症和实症,不同的症状,针灸的穴位也是不一样的。 如果是实症的高血压,此类比较多的是肝阳上亢,这种病人最常见的症状就是血压高容易出现脸红、头疼、头晕,而且脾气特别急的人,还容易出现血压偏高的现象。 还有一种血压高的人脸不是很红、偏胖、大便不通畅、舌苔厚腻,这些症状说明病人属于痰湿比较重的实证。这个时候针灸的主要穴位是曲池穴、涌泉穴、百会穴、足三里穴。 如果是实性的高血压按摩的穴位有人迎穴、风池穴、大椎穴、肝俞穴、太冲穴、三阴交穴、阳陵穴等,曲池穴是一个非常重要的部位。 找曲池穴的时候最好先屈肘成直角,在肘横纹外侧端有一个高骨,叫做肱股外上髁,肘横纹外侧端和小高骨连接的终点就是曲池穴,曲池穴是一个比较好的用于治疗解热的穴位。
治疗高血压针灸哪些穴位呢
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 想必大家都知道人们一旦上了年级以后,很多疾病就会慢慢的找上他们。高血压就是一种最常见的疾病。最早的时
高血压的治疗穴位包括哪些?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在很多上了年纪的一些中老年朋友经常会遇到高血压的问题,在得了高血压以后,一旦犯病就会感觉头晕目眩,
降高血压的穴位
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 降高血压的穴位主要有太冲穴,太溪穴和曲池穴,高血压患者平时可以按摩太冲穴,太溪穴和曲池穴,具有降血压的作用,每天坚持按揉这三个部位总量达两百次以上,两个月以后,一般可以看到比较明显的变化,血压可能会降低,但是这个按摩方法,只是起到一个辅助降压的作用,不能完全的代替降压药,所以患者平时还是以服用降压药为主,按摩只是一个辅助的作用。 另外,曲池穴具体的位置是屈肘肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点处是曲池穴,曲池穴对老年人有一个显著的功效就是降血压,高血压患者可以经常按揉这个穴位。 还有太冲穴,太冲穴在脚背上,大拇指的间隙后方凹陷处,太冲穴现代常用于治疗脑血管疾病,高血压,青光眼,面部神经麻痹,癫痫,肋间神经痛,月经不调,下身瘫痪等。 太溪穴的位置是手指从脚的内踝最高的地方,向后跟腱前的凹陷处就是太溪穴。
高血压的穴位按摩
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 高血压穴位按摩对降压有一定的作用,穴位主要包括以下三个穴位; 第一、是曲池穴,在肘关节弯曲成直角肘横纹外侧端凹陷处,使用方法是手肘弯曲成直角,用另一手拇指按压其余四指抓住手臂按压,治疗高血压的穴位可以有效降血压。 第二、穴位是内关穴,位置从手腕根部向上三横指,位于两根筋之间的凹陷处,主要的操作方法是食指和拇指夹住手腕,配合并调节呼吸效果比较好,治疗高血学的穴位,内关穴可以应用于心律失常、心绞痛以及高血压等。 第三、穴位是风池穴,它是位于颈部两侧大筋外侧的线中的发际的凹陷处与耳垂是齐平的,双手进行按摩有利于降低血压。
高血压按什么穴位
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者选择穴位按摩,可以达到控制血压、降低血压的效果。平时可以选择头部按摩,如使用手指反复在头部进行梳头动作,并可对头部重点穴位进行按摩,像太阳穴、印堂穴、百会穴、风池穴等,在每个穴位按摩2-3分钟,每次按摩用时15-20分钟左右,可以达到很好的降压效果。也可以进行耳部穴位的按摩,像选择降压沟等部位进行按摩。另外,也可以选择合谷穴、内关穴、膻中、三阴交、太冲穴、涌泉穴等进行按摩,都有较好的降压疗效。
高血压如何降压穴位
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 高血压的调节我们可以按摩一些穴位来进行调解。 高血压一般我们分为肝阳上亢型或者是肝肾阴虚型,根据不一样的证型,我们按的穴位也就不一样。 第一,一般我们按太冲穴,太冲穴,它可以疏肝理气,平肝降气,让肝气升发太过,给予限制。 第二,我们就是按太溪穴,太溪穴它具有补肾阴的作用可以降压。 第三,就是用曲池穴,曲池穴它是给予扑灭火气,给予降压效果是非常好的。 除了这些穴位,我们还要可以按内关穴,还有驻三里穴,涌泉穴,特别是驻三里穴跟涌泉穴,它既是保健穴,具有强健作用,不但可以降低血压,还可以做到延缓衰老的一个作用。
止痒穴位有哪些
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 中医认为,瘙痒多与肝、脾、肾功能不足有关,因血虚生风导致,可以按摩以下几个穴位止痒:血海穴:位于大腿内侧,髌骨内上缘上两寸,可以调节血液循环、祛风;三阴交:位于内踝尖上约四指宽的位置,可以活血通络;太溪穴:位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,可以补水;行间穴:位于足背,第一二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处,可以平肝祛风、止痒。
已经到底了